Menyetir Saat Dehidrasi Sama Bahaya dengan Mabuk Alkohol

Suara.com - Jika Anda berpikir merasa aman saat menyetir tidak dalam pengaruh alkohol, Anda belum sepenuhnya benar. Ahli kesehatan mengatakan bahwa tidak minum cukup air sama buruknya dengan mengemudi dalam keadaan mabuk.

Ya, sebaiknya jangan lupa untuk menyimpan botol air di sisi Anda saat Anda pergi berkendara. Berikut beberapa fakta bahwa menyetir dalam keadaan dehidrasi merupakan hal yang buruk seperti dilansir Boldsky.

Fakta 1
Studi baru mengungkapkan bahwa pengemudi yang dehidrasi bisa membuat banyak kesalahan saat mereka mengemudi, seperti saat Anda mabuk.

Fakta 2
Dehidrasi bisa membuat kesalahan tersebut lebih buruk. Misalnya, bila Anda terhidrasi dengan benar, Anda hanya membuat tiga kesalahan dalam satu jam mengemudi.

Sementara dehidrasi bisa membuat Anda setidaknya melakukan enam kesalahan!

Fakta 3
Dehidrasi bisa menyebabkan mental Anda tidak fokus. Ini mengurangi kewaspadaan mental. Bila Anda tidak waspada, Anda mungkin akan salah mengambil keputusan atau mungkin tidak dapat menyetir dengan sempurna.

Fakta 4
Anda mungkin tidak bisa belok di tempat yang tepat, kehilangan kesabaran dan terus membunyikan klakson di tempat-tempat yang ramai, atau Anda bahkan mungkin merasa mengantuk saat menyetir dalam kondisi dehidrasi.

Fakta 5
Studi menunjukkan bahwa kesalahan manusia (human error) adalah penyebab utama sebagian besar kecelakaan di seluruh dunia. Dan dehidrasi meningkatkan kemungkinan kesalahan manusia.

Fakta 6
Itulah alasan mengapa menyimpan botol di dekat Anda saat mengemudi dapat membantu menjaga diri Anda sendiri. Selain itu, sebaiknya jangan minum kafein yang membuat Anda dehidrasi. Bila Anda mengemudi untuk perjalanan panjang, jangan lupa tips ini. Sebuah botol air bisa menyelamatkan hidup Anda!