Suara.com - Usia lanjut identik dengan munculnya berbagai masalah kesehatan, terutama alzheimer dan dementia yang banyak menyerang kaum lelaki. Tapi, ada kabar baik buat Anda, karena masalah kesehatan di usia lanjut, terutama pada lelaki, bisa dicegah dari awal. Caranya, dengan memilih perempuan cerdas sebagai pendamping hidup.
Sebuah penelitian terbaru, seperti dikatakan Profesor Lawrence Whalley dari Universitas Aberdeen, tidak ada cara yang lebih baik untuk mencegah risiko alzheimer dan dementia di usia lanjut dibanding memiliki pasangan yang cerdas.
Dalam presentasinya di tahun 2016, 'Dementia: How Can We Protect Ourselves?', ia menyebutkan berbagai kegiatan yang dapat membantu menangkal demensia, seperti menjawab teka-teki dan pergi ke museum. Ia mengatakan bahwa untuk bisa melakukan itu, lelaki harus menikahi perempuan yang cerdas.
Meski begitu, kebahagiaan juga sangat penting dalam sebuah hubungan, sehingga jangan menikahi seseorang hanya karena kecerdasannya. Carilah juga kecocokan yang membuat Anda nyaman menghabiskan hidup dengan pasangan Anda.
Lebih lanjut menurut Whalley, ada beberapa faktor lain yang dapat menangkal alzheimer dan dementia, karena kecerdasan bukanlah satu-satunya faktor. Di antaranya adalah stabilitas keuangan, pola makan ibu selama kehamilan, status pekerjaan ayah ketika seseorang kecil, stimulasi intelektual, dan mempelajari bahasa baru.
Semakin banyak hal dalam daftar di atas yang Anda miliki, semakin besar peluang Anda akan memiliki kesehatan mental yang prima di masa tua.
Jangan lupa juga untuk secara teratur melakukan rangsangan intelektual. Bukan hanya sekadar mengerjakan TTS atau membaca buku, tapi juga berikan tantangan pada diri Anda, misal dengan pergi ke tempat baru, memelajari keterampilan baru, dan lakukan sesuatu yang menantang yang tidak pernah terpikirkan oleh Anda sebelumnya.
Nah, dengan memiliki pasangan yang cerdas, hal ini akan membuat Anda terus mendapatkan rangsangan intelektual. Pasangan Anda akan mendorong untuk mencoba hal-hal baru, mengajak Anda ke toko buku, mengunjungi museum, dan belajar hal-hal baru lainnya.
Meski begitu, memiliki pasangan yang cerdas juga bukan jaminan mutlak Anda tidak akan terkena alzheimer atau dementia. Ada banyak faktor lain yang berperan, yang mungkin tak bisa dihindari.
Baca Juga: Lelaki Doyan Pakai Batik, Simak Tips Fashion Ini Ya!
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Mobil Bekas 60 Jutaan Kapasitas Penumpang di Atas Innova, Keluarga Pasti Suka!
- 5 Sepatu Lokal Senyaman Skechers, Tanpa Tali untuk Jalan Kaki Lansia
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- Cek Fakta: Viral Ferdy Sambo Ditemukan Meninggal di Penjara, Benarkah?
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
Pilihan
-
4 HP Memori Jumbo Paling Murah dengan RAM 12 GB untuk Gaming Lancar
-
In This Economy: Banyolan Gen Z Hadapi Anomali Biaya Hidup di Sepanjang 2025
-
Ramalan Menkeu Purbaya soal IHSG Tembus 9.000 di Akhir Tahun Gagal Total
-
Tor Monitor! Ini Daftar Saham IPO Paling Gacor di 2025
-
Daftar Saham IPO Paling Boncos di 2025
Terkini
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya
-
Waspada Super Flu Subclade K, Siapa Kelompok Paling Rentan? Ini Kata Ahli
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan
-
Kesehatan Gigi Keluarga, Investasi Kecil dengan Dampak Besar
-
Fakta Super Flu, Dipicu Virus Influenza A H3N2 'Meledak' Jangkit Jutaan Orang
-
Gigi Goyang Saat Dewasa? Waspada! Ini Bukan Sekadar Tanda Biasa, Tapi Peringatan Serius dari Tubuh
-
Bali Menguat sebagai Pusat Wellness Asia, Standar Global Kesehatan Kian Jadi Kebutuhan
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak
-
Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang