Suara.com - Bangun tidur dengan segar dan nyaman merupakan cara terbaik untuk memulai hari. Sayangnya, tidak semua orang bisa merasakannya.
Masih ada orang yang mengalami beragam masalah kesehatan saat bangun tidur, mulai dari bibir bengkak hingga pegal-pegal.
Nah, dirangkum Suara.com, berikut 5 penyebab masalah kesehatan saat bangun tidur dan cara mengatasinya.
1. Penyebab Sering Mual di Pagi Hari saat Bangun Tidur
Ini Penyebab Kenapa Sering Mual di Pagi Hari saat Bangun Tidur.
Baru saja bangun tidur tapi sudah merasa mual, tentu membuat Anda tak semangat bekerja dan mood sudah tidak baik di pagi hari.
2. Bibir Bengkak saat Bangun Tidur, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Tiba-tiba Bibir Bengkak saat Bangun Tidur, Ini Penyebab dan Mengatasinya.
Baca Juga: Gemasnya Putri Kedua Ruben Onsu saat Baru Bangun Tidur
Bangun tidur dengan kondisi bibir yang bengkak memang bisa membuat khawatir, terlebih apabila sebelum tidur bibir dalam kondisi baik-baik saja.
3. Tangan Bengkak Saat Bangun Tidur, Kok Bisa?
Mungkin Anda pernah mengalami tangan bengkak saat bangun tidur, padahal Anda merasa tidak merasakan melakukan apapun atau digigit apapun.
Penyebab tangan bengkak biasanya terjadi karena cairan, garam, maupun hormon yang menumpuk. Adapula penyebab tangan bengkak karena penyakit, biasanya turut disertai dengan rasa nyeri sebagai pelengkapnya dilansir Hello sehat.
Berita Terkait
Terpopuler
- Lipstik Warna Apa yang Cocok di Usia 50-an? Ini 5 Pilihan agar Terlihat Fresh dan Lebih Muda
- 5 Rekomendasi Sampo Kemiri Penghitam Rambut dan Penghilang Uban, Mulai Rp10 Ribuan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- Adly Fairuz Nyamar Jadi Jenderal Ahmad, Tipu Korban Rp 3,6 Miliar dengan Janji Lolos Akpol
- Inara Rusli Lihat Bukti Video Syurnya dengan Insanul Fahmi: Burem, Gak Jelas
Pilihan
-
Duduk Perkara Ribut Diego Simeone dengan Vinicius Jr di Laga Derby Madrid
-
5 HP Xiaomi RAM 8GB Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terkapar di Level Rp16.819: Kepercayaan Konsumen Lesu, Fundamental Ekonomi Jadi Beban
-
Kala Semangkok Indomie Jadi Simbol Rakyat Miskin, Mengapa Itu Bisa Terjadi?
-
Emiten Ini Masuk Sektor Tambang, Caplok Aset Mongolia Lewat Rights Issue
Terkini
-
Kalimantan Utara Mulai Vaksinasi Dengue Massal, Kenapa Anak Jadi Sasaran Utama?
-
Kesehatan Anak Dimulai Sejak Dini: Gizi, Anemia, dan Masalah Pencernaan Tak Boleh Diabaikan
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Terlalu Sibuk Kerja Hingga Lupa Kesehatan? Ini Isu 'Tak Terlihat' Pria Produktif yang Berbahaya
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya