Suara.com - Baru-baru ini, Baekhyun EXO muncul dalam Bad Tempered 5 Brothers di JTBC bersama Park Joon Hyung, Seo Jang Hoon, Kim Jong Kook dan Joo Woo Jae. Mereka membicarakan banyak hal dalam acara tersebut.
Di tengah acara, mereka ditantang untuk menahan beberapa hal seperti rasa lapar, haus hingga kantuk. Namun, Baekhyun justru menceritakan hal tak terduga terkait cara dia menjaga tubuhnya dalam setiap penampilan panggung.
Baekhyun mengaku tidak memiliki kesulitan jika hanya ditantang menahan rasa haus. Hal itu karena dia punya kebiasaan tidak minum air selama 3 hari sebelum tampil di panggung demi menjaga bentuk tubuhnya.
"Aku sebenarnya tidak kesulitan jika manahan rasa haus. Ketika saya bersiap-siap untuk konser EXO, saya tidak minum air selama 3 hari untuk menjaga bentuk tubuh saya," kata Baekhyun EXO, dikutip dari Koreaboo.
Padahal kebiasaan tidak minum air seperti Baekhyun EXO ini bisa menyebabkan dehidrasi. Melansir dari Healthline, sebuah studi menyimpulkan bahwa manusia tidak bisa bertahan hidup lebih dari 8 hingga 21 hari tanpa makan dan minum.
Air jauh lebih penting bagi tubuh manusia daripada makanan. Orang yang mogok makan tetapi asupan minumnya masih tercukupi memiliki kemungkinan bisa bertahan hidup selama berbulan-bulan.
Tubuh manusia sangat selaras dengan jumlah air yang dikonsumsi. Tanpa air yang cukup, sistem kekebalan tubuh akan berubah. Sel-sel tubuh akan menyusut tanpa air dan otak akan memberi sinyal pada tubuh Anda karena kurang buang air kecil.
Jika sudah terjadi, kondisi ini bisa menyebabkan masalah ginjal. Tanpa air yang cukup, ginjal akan menggunakan lebih banyak energi untuk membuang limbah dari darah Anda.
Pada akhirnya, ginjal akan berhenti berfungsi jika asupan air dalam tubuh Anda sangat kurang. Kondisi ini juga akan menyebabkan sejumlah organ tubuh lainnya berhenti berfungsi sehingga memicu beberapa hal, antara lain:
Baca Juga: Mau Awet Muda? 5 Kebaikan Minum Air Mineral untuk Kecantikan ala dr Reisa
- Suhu tubuh Anda tidak akan teratur
- Elektrolit Anda tidak akan seimbang
- Sendi Anda mungkin tidak berfungsi dengan baik
- Otak Anda bisa membengkak
- Tekanan darah Anda dapat meningkat dan menurun
Berita Terkait
Terpopuler
- Jokowi Sembuh dan Siap Keliling Indonesia, Pengamat: Misi Utamanya Loloskan PSI ke Senayan!
- Promo Long Weekend Alfamart, Diskon Camilan untuk Liburan sampai 60 Persen
- 6 Warna Pakaian yang Dipercaya Bawa Keberuntungan untuk Shio di Tahun Kuda Api 2026
- 5 HP Xiaomi RAM Besar Termurah, Baterai Awet untuk Multitasking Harian
- Siapa Ayu Aulia? Bongkar Ciri-ciri Bupati R yang Membuatnya Kehilangan Rahim
Pilihan
-
Di Tengah Maraknya Klitih, Korban Kejahatan di Jogja Harus Cari Penjamin Biaya Medis Sendiri
-
Admin Fansbase Bawa Kabur Duit Patungan Voting, Rio Finalis Indonesian Idol Tereliminasi
-
Menilik Sepatu Lari 'Anak Jaksel' di Lapangan Banteng: Brand Lokal Mulai Mendominasi?
-
SMAN 1 Pontianak Tolak Ikut Lomba Ulang, Sampaikan Salam: Sampai Jumpa di LCC Tahun Depan!
-
Keluar Kau Setan! Ricuh di Pertemuan Donald Trump dan Xi Jinping
Terkini
-
Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus
-
Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar
-
Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?
-
Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan
-
Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis
-
Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat
-
Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi
-
Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang
-
Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia
-
Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?