Suara.com - Curhatan seorang warganet tentang pengalamannya bekerja di depan laptop dan berujung sakit leher viral di media sosial Twitter.
Mulanya, akun Twitter @ame_rrrrr mengaku merasakan sakit kepala, leher, mual dan mata sakit mulai 2016 silam. Saat itu ia berkunjung ke UGD untuk memeriksakan kondisinya dan diberi obat pereda nyeri.
Tetapi, sakit kepalanya baru benar-benar menghilang setelah 3 hari mengonsumsi obat dari dokter. Beberapa tahun kemudian, tepatnya Agustus 2019, Ame justru merasakan hal serupa lagi.
Ame pun kembali mengunjungi rumah sakit lain untuk memeriksakan kondisinya dan diberi obat pereda nyeri. Lalu Kamis, 21 November 2019, Ame kembali merasakan hal serupa dan mengira karena kolesterol.
Akhirnya, Ame kembali ke UGD siang hari dengan keluhan rasa sakit di leher dan kesulitan gerak. Setelah diinfus dan diberi obat pereda nyeri, kondisi Ame langsung membaik sore harinya, sekitar 3 jam.
Ame pun kembali pulang. Tetapi ketika bangun tidur di keesokan harinya, Ame mengalami sakit kepala yang disangka karena terlalu banyak tidur.
Karena sakit kepalanya tidak hilang sampai esok hari, Ame kembali memutuskan ke rumah sakit. Saat itu Ame kembali diinfus dan diberi obat minum.
"Gue sampaikan keluh kesah kehidupan. Kata dokternya 'kamu nggak pernah stretching 2 jam sekali ya?' hmm iya sih ya nggak pernah sama sekali, mana ingat. Yang gue inget klien udah nungguin," tulisnya dalam status yang diunggah ke Twitter.
Saat itulah dokter mendiagnosisnya menderita cervical syndrome. Akhirnya, Ame meminta dan disarankan rawat inap oleh doker. Sebelum menuju ruang rawat inap, Ame pun melakukan radiologi dari kepala hingga punggungnya.
Baca Juga: Ayah Nindy Ayunda Meninggal karena Sakit Jantung, Bisa Diprediksi dari Mata
Esok harinya, dokter saraf pun mengunjungi Ame dan memberi tahu penyakitnya karena postur tubuhnya yang tidak benar ketika melihat laptop maupun saat tidur.
"Jadi guys kenapa gue bisa sakit kepala berkali-kali kayaknya karena ada gangguan di saraf leher. Gue dikasih lihat hasil fotonya, leher gue tuh tulangnya lurus. Sebenarnya harusnya agak sedikit lekuk gitu," tulisnya.
Sehingga Ame pun harus menjalani perawatan fisioterapi bagian leher. Setelah 2 kali treatment, Ame pun merasa kondisinya lebih baik.
"Naah akhirnya gue dikasih treatment fisioterapi. Leher sampe punggung gue dilaser, dipanasin, setrum sama ultrasound. So far baru treatment 2x udah agak mendingan sih ini. Gue masih ada 4x treatment dan harus tiap hari. Doain cepet normal ya gengs," tulisnya.
Ame juga menyarankan bagi orang yang memiliki pekerjaan tak jauh beda dengannya agar sering melakukan peregangan. Ia menyarankan orang-orang lalukan peregangan setiap 2 jam sekali selama 5 menit.
Artikel ini sudah mendapat izin penayangan dan diunggah ulang dengan klarifikasi langsung dari Ame Maryunita selaku pemilik akun @ame_rrrrr.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Motor Matic Paling Nyaman & Kuat Nanjak untuk Liburan Naik Gunung Berboncengan
- 5 Mobil Bekas yang Perawatannya Mahal, Ada SUV dan MPV
- 5 Perbedaan Toyota Avanza dan Daihatsu Xenia yang Sering Dianggap Sama
- 5 Mobil SUV Bekas Terbaik di Bawah Rp 100 Juta, Keluarga Nyaman Pergi Jauh
- 13 Promo Makanan Spesial Hari Natal 2025, Banyak Diskon dan Paket Hemat
Pilihan
-
Senjakala di Molineux: Nestapa Wolves yang Menulis Ulang Rekor Terburuk Liga Inggris
-
Live Sore Ini! Sriwijaya FC vs PSMS Medan di Jakabaring
-
Strategi Ngawur atau Pasar yang Lesu? Mengurai Misteri Rp2.509 Triliun Kredit Nganggur
-
Libur Nataru di Kota Solo: Volume Kendaraan Menurun, Rumah Jokowi Ramai Dikunjungi Wisatawan
-
Genjot Daya Beli Akhir Tahun, Pemerintah Percepat Penyaluran BLT Kesra untuk 29,9 Juta Keluarga
Terkini
-
Gigi Goyang Saat Dewasa? Waspada! Ini Bukan Sekadar Tanda Biasa, Tapi Peringatan Serius dari Tubuh
-
Bali Menguat sebagai Pusat Wellness Asia, Standar Global Kesehatan Kian Jadi Kebutuhan
-
Susu Creamy Ala Hokkaido Tanpa Drama Perut: Solusi Nikmat buat yang Intoleransi Laktosa
-
Tak Melambat di Usia Lanjut, Rahasia The Siu Siu yang Tetap Aktif dan Bergerak
-
Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang
-
Ketika Anak Muda Jadi Garda Depan Pencegahan Penyakit Tak Menular
-
GTM pada Anak Tak Boleh Dianggap Sepele, Ini Langkah Orang Tua untuk Membantu Nafsu Makan
-
Waspada! Pria Alami Sperma Kosong hingga Sulit Punya Buat Hati, Dokter Ungkap Sebabnya
-
Standar Global Layanan Kesehatan Kian Ditentukan oleh Infrastruktur Rumah Sakit
-
Gaya Hidup Anak Muda: Nongkrong, Makan Enak, Tapi Kolesterol Jangan Lupa Dicek