Suara.com - Curhatan seorang warganet tentang pengalamannya bekerja di depan laptop dan berujung sakit leher viral di media sosial Twitter.
Mulanya, akun Twitter @ame_rrrrr mengaku merasakan sakit kepala, leher, mual dan mata sakit mulai 2016 silam. Saat itu ia berkunjung ke UGD untuk memeriksakan kondisinya dan diberi obat pereda nyeri.
Tetapi, sakit kepalanya baru benar-benar menghilang setelah 3 hari mengonsumsi obat dari dokter. Beberapa tahun kemudian, tepatnya Agustus 2019, Ame justru merasakan hal serupa lagi.
Ame pun kembali mengunjungi rumah sakit lain untuk memeriksakan kondisinya dan diberi obat pereda nyeri. Lalu Kamis, 21 November 2019, Ame kembali merasakan hal serupa dan mengira karena kolesterol.
Akhirnya, Ame kembali ke UGD siang hari dengan keluhan rasa sakit di leher dan kesulitan gerak. Setelah diinfus dan diberi obat pereda nyeri, kondisi Ame langsung membaik sore harinya, sekitar 3 jam.
Ame pun kembali pulang. Tetapi ketika bangun tidur di keesokan harinya, Ame mengalami sakit kepala yang disangka karena terlalu banyak tidur.
Karena sakit kepalanya tidak hilang sampai esok hari, Ame kembali memutuskan ke rumah sakit. Saat itu Ame kembali diinfus dan diberi obat minum.
"Gue sampaikan keluh kesah kehidupan. Kata dokternya 'kamu nggak pernah stretching 2 jam sekali ya?' hmm iya sih ya nggak pernah sama sekali, mana ingat. Yang gue inget klien udah nungguin," tulisnya dalam status yang diunggah ke Twitter.
Saat itulah dokter mendiagnosisnya menderita cervical syndrome. Akhirnya, Ame meminta dan disarankan rawat inap oleh doker. Sebelum menuju ruang rawat inap, Ame pun melakukan radiologi dari kepala hingga punggungnya.
Baca Juga: Ayah Nindy Ayunda Meninggal karena Sakit Jantung, Bisa Diprediksi dari Mata
Esok harinya, dokter saraf pun mengunjungi Ame dan memberi tahu penyakitnya karena postur tubuhnya yang tidak benar ketika melihat laptop maupun saat tidur.
"Jadi guys kenapa gue bisa sakit kepala berkali-kali kayaknya karena ada gangguan di saraf leher. Gue dikasih lihat hasil fotonya, leher gue tuh tulangnya lurus. Sebenarnya harusnya agak sedikit lekuk gitu," tulisnya.
Sehingga Ame pun harus menjalani perawatan fisioterapi bagian leher. Setelah 2 kali treatment, Ame pun merasa kondisinya lebih baik.
"Naah akhirnya gue dikasih treatment fisioterapi. Leher sampe punggung gue dilaser, dipanasin, setrum sama ultrasound. So far baru treatment 2x udah agak mendingan sih ini. Gue masih ada 4x treatment dan harus tiap hari. Doain cepet normal ya gengs," tulisnya.
Ame juga menyarankan bagi orang yang memiliki pekerjaan tak jauh beda dengannya agar sering melakukan peregangan. Ia menyarankan orang-orang lalukan peregangan setiap 2 jam sekali selama 5 menit.
Artikel ini sudah mendapat izin penayangan dan diunggah ulang dengan klarifikasi langsung dari Ame Maryunita selaku pemilik akun @ame_rrrrr.
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 HP Murah Terbaru 2026 untuk Anak Sekolah: Baterai 7000 mAh hingga Koneksi 5G
- 3 Rekomendasi Bedak Padat di Indomaret untuk Makeup Halus dan Tahan Lama
- 5 Shio yang Menarik Keberuntungan 28 Juni 2026, Hari Penuh Hoki dan Kesempatan
- 4 Sepatu Kanky Terlaris di Shopee, Nyaman Dipakai Seharian Sesuai Review Pembeli
- Keunggulan Pompa Air Shimizu PL-138 BIT, Solusi Air Jernih Anti Karat
Pilihan
-
Sejarah! Timnas Voli Indonesia Kalahkan Korsel dan Juara AVC Mens Volleyball Cup 2026
-
Bumi Berguncang! Gempa 6,2 M Hantam Afghanistan, Getaran Terasa Hingga India
-
Perang Meletus Lagi! Iran Hantam Basis AS di Teluk, Gencatan Senjata Runtuh
-
Pelatih Timnas Iran Desak Infantino Tegas Terhadap AS: Perlakuan Mereka Buruk!
-
Korban Meninggal Latsarmil SPPI Bertambah Menjadi 5 Orang, Ini Penjelasan Kemhan
Terkini
-
Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma
-
Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini
-
Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga
-
Mudah Lelah dan Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Kebocoran Katup Jantung
-
World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak
-
Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern
-
Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua
-
Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?