Zodiak Kesehatan 14 Januari 2020: Aquarius Minum Teh Herbal

Libra
Kamu kerap dianggap sosok yang hangat-hangat tahi ayam. Padahal kamu orang yang konsisten dan berdedikasi tinggi. Jika kamu ingin makanan dengan cita rasa baru, jangan ditahan. Mengidam bumbu pedas seperti kari atau cabai bisa sangat bermanfaat bagi sistem tubuhmu.

Scorpio
Untuk menjaga energi tetap kuat, penting untuk mengawasi asupan susu. Berjalan dan berlari akan membantu membakar "energi yang tertumpuk," tetapi pastikan kamu meregangkan tubuh bagian bawah dengan saksama sebelum melakukan kegiatan tersebut karena pinggul dan paha adalah area sensitif bagi orang yang aktif.

Sagitarius
Kamu mungkin merasa kurang dihargai hari ini. Cobalah untuk meringankan perasaan tersebut dengan bertemu orang lain. Sekalipun hanya satu jam, bawa dirimu dalam situasi sosial yang lebih santai. Bicaralah tentang apa yang kamu lakukan dan biarkan orang lain mengetahui pikiran dan perasaanmu.

Capricorn
Kamu akan lebih mendapatkan manfaat dari makan ikan daripada daging. Minyak ikan memiliki efek yang sangat baik pada kuku dan rambut, serta tidak membebani sistem pencernaan seperti halnya daging merah. Nikmati juga makanan yang lebih ringan seperti sayuran segar, buncis, produk kedelai dan teh herbal. Kamu akan mendapat manfaat jangka panjang dari usahamu ini.

Aquarius
Kamu merasa tidak asing dengan penderitaan di bumi. Dan dampak pnderitaan emosional tersebut memberikan energi negatif pada sistem kekebalan tubuhmu. Untuk "menguatkan" sistem kekebalanmu, simpan echinacea di sekitar rumah dan tambahkan 8-10 tetes teh herbal di malam hari.

Pisces
Planet hari ini membuatmu duduk di kursi pengemudi. Untuk membawa tantangan ke tingkat yang lebih nyata, coba tantang dirimu masuk ke rutinitas fisik yang lebih menantang. Ini bisa berarti apa saja, dari mulai berolahraga untuk pertama kali dalam hidupmu hingga memutuskan untuk melalukan maraton.