Libra
Kamu merasa sangat cerdas hari ini, bahkan mungkin kamu bisa memecahkan misteri emosional yang menghantuimu selama bulan ini. Berilah waktu dirimu sendiri selama 30 menit untuk berolahraga tiap hari di minggu ini. Darah penuh oksigen segar dapat membuat pikiran menjadi jelas, dan rasa rileks akan membuatmu terhindar dari rasa cemas.
Scorpio
Hati-hati berbicara hari ini, ada kecenderungan kamu tak sengaja berbicara hal pertama yang ada di pikiranmu. Tapi bukan berarti kamu harus menutup pikiranmu. Untuk membatasi reaksimu akan apa yang orang lain lakukan dan katakan, rutinkan olahragamu.
Sagittarius
Potensi dan kualitas dirimu akan meningkat hari ini. Maka sangat baik untuk menyelesaikan pekerjaan dan komunikasikan pada orang lain soal harapanmu, kegagalanmu atau keberhasilanmu. Dan juga perlakukan dirimu dengan baik, istirahat, diet sehat, dan olahraga, dan kamu akan mendapatkan penghargaan setimpal.. yaitu tubuh yang seksi.
Capricorn
Luangkan waktu di luar pekerjaan, karena kamu akan bergembira hari ini. Tontonlah film yang bersemangat, bermainlah dengan anak-anak, dan yang paling penting, berolahraga! Darah penuh oksigen merupakan antidepresan terbaik dan kamu takkan mendapatkannya hanya dengan duduk di sofa. Dapatkan dengan memilih olahraga favoritmu, dan nikmatilah.
Aquarius
Baca Juga: Berisiko Pembuluh Darah Pecah, Bolehkah Penderita Hipertensi Olahraga?
Hari ini akan fokus pada pikiranmu yang tajam dan akan menemukan segala macam cara agar tidak bosan. Kamu bisa menghibur dirimu sendiri saat menunggu dokter, misalnya. Namun hati-hati jangan terlalu dalam berada dalam pikiranmu. Tentu saja jangan putuskan komitmenmu pada olahraga agar tubuh semakin seimbang.
Olahraga terbaik adalah yang kamu nikmati. Meski mungkin rasanya bosan mengulang hal yang sama tiap harinya, namun justru lebih mudah mengikuti rutinitas. Pastikan kamu jangan melewatkan olahragamu. Karena kamu sedang rentan akan emosi dan jangan biarkan hal tersebut menghambatmu untuk pergi ke gym. Ajaklah teman ke gym agar menambah rasa senang.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas 30 Jutaan untuk Harian, Cocok buat Mahasiswa dan Keluarga Baru
- Gibran Hadiri Acara Mancing Gratis di Bekasi, Netizen Heboh: Akhirnya Ketemu Jobdesk yang Pas!
- 7 Mobil Bekas Terbaik untuk Anak Muda 2025: Irit Bensin, Stylish Dibawa Nongkrong
- Suzuki Ignis Berapa cc? Harga Bekas Makin Cucok, Intip Spesifikasi dan Pajak Tahunannya
- STY Siap Kembali, PSSI: Tak Mudah Cari Pelatih yang Cocok untuk Timnas Indonesia
Pilihan
-
Jokowi Klaim Proyek Whoosh Investasi Sosial, Tapi Dinikmati Kelas Atas
-
Barcelona Bakal Kirim Orang Pantau Laga Timnas Indonesia di Piala Dunia U-172025
-
Menkeu Purbaya Pamer Topi '8%' Sambil Lempar Bola Panas: Target Presiden, Bukan Saya!
-
Hore! Purbaya Resmi Bebaskan Pajak Bagi Pekerja Sektor Ini
-
Heboh di Palembang! Fenomena Fotografer Jalanan Viral Usai Cerita Istri Difoto Tanpa Izin
Terkini
-
Mengenalkan Logika Sejak Dini: Saat Anak Belajar Cara Berpikir ala Komputer
-
Cuaca Panas Ekstrem Melanda, Begini Cara Aman Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi
-
Stop Cemas Anak Nonton Gadget! Tayangan Ini Hadir Jadi Jembatan Nilai Positif di Era Digital
-
Rahasia Seragam Medis Masa Depan Terungkap: Kolaborasi yang Mengubah Industri Tekstil Kesehatan!
-
Melihat dengan Gaya, Ini Cara Baru Menikmati Penglihatan yang Sehat
-
Banyak Perempuan Takut Skrining Kanker Payudara, Cek Kesehatan Gratis Nggak Ngaruh?
-
K-Pilates Hadir di Jakarta: Saat Kebugaran, Kecantikan, dan Wellness Jadi Satu
-
Plak, Gusi Berdarah, Gigi Berlubang: Masalah Sehari-Hari yang Jadi Ancaman Nasional?
-
Mudah dan Ampuh, 8 Cara Mengobati Sariawan yang Bisa Dicoba
-
5 Inovasi Gym Modern: Tak Lagi Hanya Soal Bentuk Tubuh dan Otot, Tapi Juga Mental!