Suara.com - Setiap wanita pasti menginginkan ukuran payudara besar dan kencang. Karena itu, beberapa wanita memilih melakukan implan payudara atau lainnya secara instan.
Padahal makanan tertentu bisa berdampak signifikan dalam meningkatkan ukuran payudara. Makanan bisa membantu Anda mendapatkan ukuran dan bentuk payudara yang sempurna.
Berikut ini dilansir dari NDTV, makanan yang membuat hormon bergerak dan bisa membantu memperbesar ukuran payudara.
1. Susu
Susu sapi mengandung semua hormon yang ditemukan dalam tubuh manusia, seperti estrogen, progesteron dan prolaktin. Sumber kaya protein lain untuk menambah ukuran payudara adalah susu kedelai. Isoflavon dalam susu kedelai meniru estrogen yang bertanggung jawab untuk meningkatkan ukuran payudara. Anda juga bisa makan kacang kedelai secara langsung.
2. Kacang
Kenari, kacang mete dan kacang tanah adalah makanan kaya protein dan lemak baik yang bisa memperbesar ukuran payudara. Kacang juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan otak.
3. Sayuran hijau
Sayuran hijau dikemas dengan nilai gizi tinggi yang baik untuk kesehatan. Meskipun sayuran ini tidak memiliki fitoestrogen yang cukup untuk merangsang pertumbuhan jaringan payudara.
Baca Juga: CDC: Studi Temukan Virus Corona Covid-19 Ada di AS Sejak Desember 2019
Tapi, sayuran hijau seperti bayam bisa membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan ukurannya.
4. Seafood
Seafood atau makanan laut bisa memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda. Tapi, beberapa varietas bisa mendorong pertumbuhan payudara yang lebih baik.
Makanan laut seperti udang, tiram, ikan, kerang dan rumput laut dikemas dengan mangan yang menginduksi hormon seks dalam tubuh. Hasilnya, ukuran payudara akan bertambah.
5. Ayam
Ayam bisa membantu meningkatkan ukuran payudara dengan cepat. Ayam juga dikenal berfungsi meningkatkan kadar estrogen yang merupakan dasar untuk meningkatkan ukuran payudara.
Berita Terkait
Terpopuler
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- 5 Rekomendasi Bedak Wardah Colorfit yang Warnanya Auto Menyatu di Kulit
- 4 Rekomendasi Parfum Lokal Wangi Tidak Lebay dan Tahan Lama untuk Perempuan
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya
-
Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat
-
Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?
-
Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat
-
Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik
-
Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien
-
Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik
-
Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda
-
Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini
-
Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif