Begini Ciri Orang Sehat dan Memiliki Imunitas yang Baik

Suara.com - Agar terhindar dari penyakit dan tetap sehat serta bugar, tubuh membutuhkan imunitas yang baik. Dokter spesialis anak dr. Molly Dumakuri Oktarina Sp. A (K)., mengatakam ada ciri khusus yang bisa diketahui untuk mendeteksi sistem imunitas sehat. 

"Sistem imun dianggap sehat bila mampu melawan bakteri, virus, dan sel kanker secara efektif. Selain itu juga tahu kapan harus bekerja dan kapan berhenti," jelas Dokter Molly dalam webinar Kalbe Farma, Rabu (25/11/2020).

Imunitas yang sehat juga harus mampu mengenali tubuh sendiri. Artinya tidak salah mengenali kuman atau virus sehingga meminimalisasi kerusakan organ akibat tubuh melawan kuman. 

Dokter Molly menambahkan, sensitivitas imun lebih baik pada tingkat sedang. Sebab jika sistem imun terlalu sensitif justru malah rawan memiliki masalah alergi. 

"Sifat sistem imun atau pertahanan tubuh baik pada bayi, anak, atau dewasa semua sama. Yang membedakan adalah pada masa bayi dan anak sistem imun belum berfungsi dan bekerja secara maksimal," ujarnya.

Akibat sistem imun belum terbentuk sempurna, bayi atau anak jadi mudah terserang penyakit, lanjut Dokter Molly. Berbagai penyakit bisa ditimbulkan bila sistem imun mengalami gangguan seperti penyakit infeksi, autoimun, hingga kanker.

Dokter Molly menjelaskan sistem imun manusia sudah terbentuk sejak di dalam kandungan. Sehingga kondisi ibu saat hamil sudah bisa memberikan pengaruh terhadap perkembangan sistem imun begitu juga setelah bayi lahir.

"Begitu banyak faktor yang bisa mempengaruhi perkembangan sistem imun salah satunya adalah mikrobiota. Karena 70 sampai 80 persen sistem imun terdapat dalam usus atau saluran cerna dan mikrobiota berperan dalam peranan sistem imun alami," jelasnya.

Baca Juga: 5 Manfaat Pisang, Baik untuk Sistem Pencernaan Tubuh