Bagi Perempuan Usia 40-an, Waspadai 4 Perubahan pada Kehidupan Seksual Ini

Suara.com - Jika Anda perempuan berusia 40-an, Anda mungkin tidak merasa terlalu senang berhubungan seks. Hal ini disebabkan karena ada perubahan hormon yang cukup signifikan.

Melansir dari Healthshot, kehidupan seksual seorang perempuan di umur 40-an mungkin akan cukup berubah, berikut rinciannya:

1. Membutuhkan Lebih Banyak Usaha saat Seks

Dengan perubahan hormonal, Anda dapat mengalami begitu banyak perubahan termasuk pada cara Anda terangsang atau bahkan yang berkaitan dengan kenyamanan fisik selama aktivitas seksual. Anda mungkin membutuhkan foreplay yang lebih lama atau fokus yang lebih besar pada kesenangan sensual untuk merasa terangsang.

Tidak ada yang salah dengan ini, tetapi pastikan Anda mengkomunikasikannya kepada pasangan.

2. Perubahan Tubuh

Seiring bertambahnya usia, tubuh akan bekerja melambat. Penampilan Anda juga akan berubah seperti payudara yang mungkin melorot, hingga perut, dan bokong yang tidak lagi kencang.

3. Anda Mungkin Membutuhkan Pelumas

Vagina bisa menjadi sangat kering setelah umur 40 tahun. Hal ini disebabkan karena tingkat estrogen yang berfluktuasi dan menstruasi yang tidak teratur. Oleh karena itu, Anda mungkin memerlukan pelumas selama berhubungan seksual.

Baca Juga: Perayaan Hari Kesehatan Seksual Sedunia, Bagaimana Sejarahnya?

4. Berisiko Lebih Tinggi Kena Infeksi Menular Seksual (IMS)

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berusia di atas 40 tahun berisiko lebih tinggi terkena PMS. Ini bisa jadi karena berkurangnya kebutuhan akan alat kontrasepsi dan juga penipisan jaringan vagina yang membuat perempuan lebih rentan terkena infeksi.

Jadi, meskipun kehamilan risikonya kecil selama umur 40-an, Anda tetap disarankan menggunakan kondom.