Suara.com - Semua orang pasti pernah mengalami cegukan dan akan hilang dengan sendirinya. Walaupun terkadang cegukan cukup mengganggu kita berbicara, makan atau membuat merasa tak nyaman.
Biasanya, kebanyakan orang akan meredakan cegukan dengan minum segelas air sekaligus. Tapi, beberapa orang mungkin kesulitan meredakan cegukan meskipun sudah minum segelas air.
Faktanya dilansir dari Times of India, tidak ada ilmu sains yang mendukung pengobatan rumahan ini efektif meredakan cegukan. Padahal pengobatan rumahan ini telah dipercayai bisa meredakan cegukan selama bertahun-tahun.
Sebagian besar trik ini memang bekerja meredakan cegukan dengan menstimulasi vagus (saraf frenikus), yang terhubung ke diafragma. Tapi, Anda harus perlu tahu penyebab cegukan dan lainnya sebelum mempelajari pengobatan yang tepat.
Penyebab cegukan
Cegukan terjadi ketika diafragma mulai kejang tanpa disengaja. Diafragma adalah otot besar yang membantu Anda bernapas.
Saat kejang, Anda menarik napas mendadak dan pita suara akan menutup, yang menghasilkan suara khas. Faktor gaya hidup yang menyebabkan cegukan meliputi, makan terlalu banyak atau terlalu cepat, minuman berkarbonasi, makanan pedas, stres, alkohol dan paparan perubahan suhu yang cepat.
Jika Anda mengalami cegukan selama lebih dari 48 jam, Anda harus segera konsultasi dengan dokter. Karena, kondisi ini bisa menjadi dipicu oleh masalah kesehatan mendasar.
Di samping itu, ada beberapa cara pengobatan rumahan yang bisa dilakukan untuk meredakan cegukan antara lain:
Baca Juga: 5 Alasan Virus Corona B117 Berisiko Lebih Bahaya dari COVID-19
1. Minum air es
Minum air es perlahan bisa membantu menstimulasi saraf vagus agar lebih lega dan meredakan cegukan.
2. Minum segelas air hangat
Minum segelas air hangat bisa membantu meredakan cegukan. Cara ini juga paling umum untuk pengobatan cegukan.
3. Es batu
Ambilah es batu ukuran sedang dan isap hingga menyusut ke ukuran yang wajar. Setelah menyusut, Anda bisa meneguknya.
Berita Terkait
-
Stop Panik! Ini yang Sebenarnya Terjadi Jika Minum Air Dingin Setelah Olahraga
-
Bukan Cuma Pelepas Dahaga: 4 Alasan Ajaib Kenapa Minum Air Putih Itu Penting Banget
-
Bejat, Ayah di Demak Siksa Balita Minum Air Kloset karena Stres Kalah Judi
-
Cegukan Tiba-Tiba? Jangan Panik! Pahami 7 Arti Lengkapnya Menurut Islam
-
Jangan Berlebihan, Ini Takaran Minum Air Putih sesuai Umur demi Ginjal Sehat
Terpopuler
- 6 Mobil Bekas 50 Jutaan Cocok untuk Milenial, Bodi Stylish Tak Repot Perawatan
- 5 Moisturizer dengan Alpha Arbutin untuk Memudarkan Flek Hitam, Cocok Dipakai Usia 40-an
- Kronologi Lengkap Petugas KAI Diduga Dipecat Gara-Gara Tumbler Penumpang Hilang
- 5 Rekomendasi Ban Tubeless Motor Matic, Tidak Licin saat Hujan dan Jalan Berpasir
- 7 Mobil Boros Bahan Bakar Punya Tenaga Kuda, Tetapi Banyak Peminatnya
Pilihan
-
Dirumorkan Latih Indonesia, Giovanni van Bronckhorst Tak Direstui Orang Tua?
-
Jadi Kebijakan Progresif, Sineas Indonesia Ingatkan Dampak Ekonomi LSF Hapus Kebijakan Sensor Film
-
Daftar Maskapai RI yang Pakai Airbus A320
-
5 Tempat Ngopi Tersembunyi di Palembang yang Bikin Ketagihan Sejak Seduhan Pertama
-
6 HP 5G Paling Murah di Bawah Rp 4 Juta, Investasi Terbaik untuk Gaming dan Streaming
Terkini
-
Waspada! Obesitas Dewasa RI Melonjak, Kenali Bahaya Lemak Perut yang Mengintai Nyawa
-
Kota Paling Bersih dan Sehat di Indonesia? Kemenkes Umumkan Penerimanya Tahun Ini
-
Dari Flu hingga Hidung Tersumbat: Panduan Menenangkan Ibu Baru Saat Bayi Sakit
-
Hasil Penelitian: Nutrisi Tepat Sejak Dini Bisa Pangkas Biaya Rumah Sakit Hingga 4 Kali Lipat
-
Cegah Bau Mulut akibat Celah Gigi Palsu, Ini Penjelasan Studi dan Solusi untuk Pengguna
-
Stop Jilat Bibir! Ini 6 Rahasia Ampuh Atasi Bibir Kering Menurut Dokter
-
Alarm Kesehatan Nasional: 20 Juta Warga RI Hidup dengan Diabetes, Jakarta Bergerak Melawan!
-
Panduan Memilih Yogurt Premium untuk Me-Time Sehat, Nikmat, dan Nggak Bikin Bosan
-
Radang Usus Kronik Meningkat di Indonesia, Mengapa Banyak Pasien Baru Sadar Saat Sudah Parah?
-
Stop Diet Ketat! Ini 3 Rahasia Metabolisme Kuat ala Pakar Kesehatan yang Jarang Diketahui