Suara.com - Semua orang pasti pernah mengalami cegukan dan akan hilang dengan sendirinya. Walaupun terkadang cegukan cukup mengganggu kita berbicara, makan atau membuat merasa tak nyaman.
Biasanya, kebanyakan orang akan meredakan cegukan dengan minum segelas air sekaligus. Tapi, beberapa orang mungkin kesulitan meredakan cegukan meskipun sudah minum segelas air.
Faktanya dilansir dari Times of India, tidak ada ilmu sains yang mendukung pengobatan rumahan ini efektif meredakan cegukan. Padahal pengobatan rumahan ini telah dipercayai bisa meredakan cegukan selama bertahun-tahun.
Sebagian besar trik ini memang bekerja meredakan cegukan dengan menstimulasi vagus (saraf frenikus), yang terhubung ke diafragma. Tapi, Anda harus perlu tahu penyebab cegukan dan lainnya sebelum mempelajari pengobatan yang tepat.
Penyebab cegukan
Cegukan terjadi ketika diafragma mulai kejang tanpa disengaja. Diafragma adalah otot besar yang membantu Anda bernapas.
Saat kejang, Anda menarik napas mendadak dan pita suara akan menutup, yang menghasilkan suara khas. Faktor gaya hidup yang menyebabkan cegukan meliputi, makan terlalu banyak atau terlalu cepat, minuman berkarbonasi, makanan pedas, stres, alkohol dan paparan perubahan suhu yang cepat.
Jika Anda mengalami cegukan selama lebih dari 48 jam, Anda harus segera konsultasi dengan dokter. Karena, kondisi ini bisa menjadi dipicu oleh masalah kesehatan mendasar.
Di samping itu, ada beberapa cara pengobatan rumahan yang bisa dilakukan untuk meredakan cegukan antara lain:
Baca Juga: 5 Alasan Virus Corona B117 Berisiko Lebih Bahaya dari COVID-19
1. Minum air es
Minum air es perlahan bisa membantu menstimulasi saraf vagus agar lebih lega dan meredakan cegukan.
2. Minum segelas air hangat
Minum segelas air hangat bisa membantu meredakan cegukan. Cara ini juga paling umum untuk pengobatan cegukan.
3. Es batu
Ambilah es batu ukuran sedang dan isap hingga menyusut ke ukuran yang wajar. Setelah menyusut, Anda bisa meneguknya.
Berita Terkait
-
Berapa Liter Air Putih yang Sebaiknya Diminum saat Malam Hari?
-
Cegukan Na
-
Stop Panik! Ini yang Sebenarnya Terjadi Jika Minum Air Dingin Setelah Olahraga
-
Bukan Cuma Pelepas Dahaga: 4 Alasan Ajaib Kenapa Minum Air Putih Itu Penting Banget
-
Bejat, Ayah di Demak Siksa Balita Minum Air Kloset karena Stres Kalah Judi
Terpopuler
- Prabowo Disebut Habiskan Rp5,8 Miliar untuk Hotel di Paris, Sandhy Sondoro: Asoy Geboy Gemoy
- Budget Rp2 Juta Dapat HP Samsung Apa? Ini 3 Pilihan dengan RAM 8 GB, Kamera OIS, Layar AMOLED
- Pandji Pragiwaksono Soroti 'Pengakuan Terbuka' Prabowo Soal Keterlibatan Partai dalam Tender Negara
- Sepatu Lari Cocok untuk Jalan Kaki? Ini 3 Sepatu Terbaik Menurut Pakar Beserta Harganya
- Guru Besar UGM Cium Ada Perubahan Sikap yang Tak Biasa Usai Mama Sinta Lapor Polisi soal Pesta Babi
Pilihan
-
Atma Jaya Yogyakarta Temukan Empat Mahasiswa Terlibat Kasus Riset AI, Kampus Siapkan Sanksi
-
Prabowo: Kalau Kita Lapar, Tidak Ada Bangsa Lain yang Kasihan dan Bantu
-
Prabowo Tabuh Genderang Perang: Kita Lawan Kelompok Anti Tanah Air
-
Prabowo Pidato 1 Juni 2026: Lawan Asing, Waktunya Kembali ke Ekonomi Pancasila
-
Rambah Cempaka: Perempuan yang Bersemayam di Batu Lumpang
Terkini
-
Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup
-
Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf
-
Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining
-
Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem
-
Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
-
Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?
-
Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak
-
Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan
-
Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern
-
Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian