Zodiak Kesehatan Hari Ini, Senin 4 Oktober 2021: Aries Sebaiknya Sarapan Oatmeal

Gemini

Anda dikenal fokus pada kebaikan yang lebih besar sementara kadang-kadang mengabaikan diri sendiri bahkan juga kesehatan.

Istitahat sejenak dan urus diri sendiri dengan berolahragalah yang baik. Perhatikan apa yang coba disampaikan oleh tubuh Anda.

Cancer

Tak ada salahnya coba membuat jus untuk santapan sehari-hari. Jika belum pernah membuat jus sendiri, coba buat dengan kombinasi wortel, apel, dan jahe.

Bisa tambahkan pemanis, tapi sebaiknya yang alami seperti kayu manis atau gula aren.

Leo

Memulai kebiasaan sehat baru memang tidak selalu mudah. Kadangkala terjadi penolakan dalam diri.

Cukup lakukan secara perlahan dan jangan terlalu memaksakan tubuh. Biarkan tubuh beradaptasi secara perlahan.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Minggu 3 Oktober 2021: Taurus Harus Lebih Sering Sikat Gigi