Suara.com - Pernahkah Anda mengonsumsi makanan mentah sehari-hari? Mungkin terdengar biasa dan sering dilakukan oleh banyak orang. Tapi sebenarnya mengonsumsi makanan mentah bsia berisiko berbahaya bagi kesehatan.
Oleh sebab itu penting untuk mengetahui makanan mentah yang sebaiknya tidak dimakan. Dilansir dari Times of India berikut ini beberapa rangkumannya.
Hot Dog
Makanan hot dog mungkin terdengar enak dan lezat. Biasanya, makanan ini sering dijadikan camilan saat berpesta. Tetapi, sebuah penelitian menunjukkan, makan daging dingin apalagi mentah dapat memiliki efek yang serius, salah satunya pencernaan dan juga usus.
Kentang
Kentang mungkin sering dibikin lauk balado kentang ataupun kentang goreng. Tapi, bagaimana jika dikonsumsi secara mentah? Hal ini karena kentang kaya akan pati yang sulit dicerna dan tahan terhadap proses pemecahan molekul makanan. Dampaknya, ini menyebabkan perut kembung dan meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.
Selain itu, kentang yang berubah warna kehijauan memiliki racun yang disebut solanin, di mana ini dapat menyebabkan seseorang mengalami keracunan.
Apel
Apel mungkin menjadi buah yang paling mudah dikonsumsi. Dengan rasa yang manis, jika menelan biji apel secara tidak sengaja ini dapat membahayakan proses pencernaan. Sebab, biji apel mengandung bahan kimia yang sering berubah menjadi sianida. Jadi, pastikan Anda membuang bijinya sebelum dimakan.
Baca Juga: 6 Takjil Khas Sulawesi Selatan Paling Dicari, Ada Pisang Epe sampai Barongko
Almond
Almond pahit memiliki campuran bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan seseorang. Kedua bahan kimia ini mencakup hidrogen sianida dan air asam hidrosianat. Tentunya, bahan ini akan berdampak fatal, terutama jika dikonsumsi secara teratur.
Berita Terkait
Terpopuler
- Promo Indomaret 12-18 Maret: Sirup Mulai Rp7 Ribuan, Biskuit Kaleng Rp15 Ribuan Jelang Lebaran
- 5 Mobil Bekas Irit Bensin Pajak Murah dengan Mesin 1000cc: Masa Pakai Lama, Harga Mulai 50 Jutaan
- 26 Kode Redeem FF 13 Maret 2026: Bocoran Rilis SG2 Lumut, Garena Bagi Magic Cube Gratis
- 45 Kode Redeem FF Max Terbaru 13 Maret 2026: Kesempatan Raih ShopeePay dan Bundel Joker
- Siapa Syekh Ahmad Al Misry? Dikaitkan Kasus Dugaan Pelecehan Seksual Sesama Jenis 'SAM'
Pilihan
-
Teror Beruntun di AS: Sinagoge Diserang, Eks Tentara Garda Nasional Tembaki Kampus
-
KPK OTT Bupati Cilacap, Masih Berlangsung!
-
Detik-Detik Aktivis KontraS Andrie Yunus Disiram Air Keras Usai Podcast di YLBHI
-
Indonesia Beli Rudal Supersonik Brahmos Rp 5,9 Triliun! Terancam Sanksi Donald Trump
-
Kronologi Lengkap Aktivis KontraS Andrie Yunus Disiram Air Keras Usai Podcast Militerisme
Terkini
-
Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal
-
Membangun Benteng Kesehatan Keluarga: Pentingnya Vaksinasi dari Anak hingga Dewasa
-
Pentingnya Dukungan Asupan Nutrisi untuk Mendukung Perkembangan Anak Usia Sekolah
-
Rahasia Mengapa Kepemimpinan Perempuan Jadi Kunci Sukses Kesehatan Ibu dan Anak di Indonesia
-
Siap-Siap Lari Sambil Menjelajahi Pesona Heritage dan Kuliner di Jantung Jawa Tengah
-
Time is Muscle: Pentingnya Respons Cepat saat Nyeri Dada untuk Mencegah Kerusakan Jantung
-
Jaga Gula Darah Seharian, Penderita Diabetes Wajib Atur Pola Makan
-
Menjaga Hidrasi Saat Puasa, Kunci Tetap Bugar di Tengah Aktivitas Ramadan
-
Puasa Ramadan Jadi Tantangan bagi Penderita Diabetes, Begini Cara Mengelolanya
-
Kulit Sensitif dan Rentan Iritasi, Bayi Butuh Perawatan Khusus Sejak Dini