Suara.com - Memiliki gaya hidup yang sehat seharusnya sudah menjadi prioritasmu sejak dulu. Jika ini masih menjadi sesuatu yang asing bagimu, mulailah dari hal-hal kecil. Untuk mengetahui hal kecil apa yang bisa kamu mulai untuk tubuhmu, bacalah zodiak kesehatan hari ini, seperti dilansir Horoscope.
Aries
Air memainkan peran penting dalam penampilan kulitmu, dan apakah kamu memiliki aktivitas pencernaan yang "teratur" atau tidak. Delapan gelas penuh sehari akan secara dramatis mengubah penampilan dan perasaanmu!
Taurus
Pertimbangkan untuk melakukan sesuatu di luar ruangan, berjalan-jalan atau berlari di hutan atau di taman. Hubungkan ke tanda-tanda "paling sehat" yang kamu lihat di alam dan bawa konfirmasi alami itu kembali ke kebenaran emosionalmu sendiri.
Gemini
Sensitivitas yang kamu miliki tentang masalah kesehatan berakar pada sifatmu. Oleh karena itu, perhatikan masalah olahraga, istirahat, dan diet bergizi dengan serius - jadikan itu prioritas di mana pun kamu berada atau apa pun yang kamu lakukan.
Cancer
Ikuti kata hatimu, tetapi cobalah untuk tetap fokus pada program kesehatanmu juga. Dengan kata lain, jika kamu tidak berminat untuk memompa zat besi, setidaknya beri dirimu banyak teh herbal panas. Teh rosehips akan membantu menjaga energimu bergerak ke arah yang positif.
Leo
Kamu rentan terkena flu dan harus berhati-hati untuk menghindari kontaminasi. Waspadai apa yang kamu sentuh dan seringlah mencuci tangan. Bakteri menyebar sebagian besar melalui tangan, dan kamu harus berhati-hati saat meletakkan tangan yang belum dicuci di dekat mulut.
Virgo
Ketika kamu makan sesuatu yang tidak sesuai denganmu, kamu pasti mengetahuinya, karena kamu memiliki perut dan saluran pencernaan yang sensitif. Teh licorice adalah obat luar biasa yang membantu pencernaan, dan membawa perasaan menenangkan pada perut yang sakit.
Libra
Aspek planet hari ini memintamu untuk bergerak ke dalam dan memeriksa keseimbangan emosional. Seberapa mudah atau sulitkah hal itu untuk kamu lakukan hari-hari? Latihan yoga memberimu kesempatan itu, plus itu bagus untuk otot. Cobalah!
Scorpio
Perhatikan dengan jelas kebiasaan makanmu dan rejimen olahraga. Bisakah kamu menambahkan lebih banyak sayuran daripada menambahkan porsi kedua daging? Ini adalah hal-hal kecil yang dapat menghalangimu menuju gaya hidup yang lebih sehat. Sadar adalah langkah pertama.
Baca Juga: 5 Zodiak yang Kamarnya Paling Berantakan, Mager Banget saat Harus Beres-Beres
Sagitarius
Mengabaikan perawatan dirimu sendiri tidak baik untuk keseimbanganmu. Mulailah hari ini dengan mandi air panas dengan beberapa tetes minyak kayu putih. Eucalyptus membangkitkan dorongan batin kita untuk berhasil dan memanfaatkan sumber daya kita sendiri untuk mencapai tujuan kita.
Capricorn
Kamu adalah manusia dan membutuhkan pelukan sesekali! Ini bukan tentang seks atau rayuan, ini hanya konfirmasi mendalam bahwa kamu adalah orang yang baik dan menyenangkan. Jika kamu dapat menghubungkan kebutuhan ini, jangan ragu untuk mendapatkan pelukan dari seseorang yang mencintaimu.
Aquarius
Menyerah tentu bukan gayamu, tetapi karena jamu mengasosiasikan hidup dengan aktivitas terus-menerus, kamu tidak selalu tahu bagaimana harus bereaksi terhadap "jeda". Berlatihlah bersabar dengan diri sendiri dan orang lain.
Pisces
Kamu disarankan untuk lebih mengetahui sisi spiritual melalui semacam meditasi. Meditasi dapat berarti banyak hal yang berbeda. Apa pun yang berhasil bagimu yang memungkinkanmu untuk tumbuh secara spiritual - selama itu adalah praktik yang konsisten - dapat dianggap sebagai meditasi.
Berita Terkait
Terpopuler
- DPR akan Panggil Kajari Batam Buntut Tuntutan Mati ABK Pembawa 2 Ton Sabu, Ada Apa?
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- 6 Fakta Mencekam Pembacokan di UIN Suska Riau: Pelaku Sempat Sandera Korban di Ruang Seminar
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- Habiburokhman Ngamuk di DPR, Perwakilan Pengembang Klaster Vasana Diusir Paksa Saat Rapat di Senayan
Pilihan
-
Update Kuota PINTAR BI Wilayah Jawa dan Luar Jawa untuk Penukaran Uang
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
Terkini
-
Lonjakan Kasus Kanker Global, Pencegahan dengan Bahan Alami Kian Dilirik
-
Cara Memilih dan Memakaikan Popok Dewasa untuk Cegah Iritasi pada Lansia
-
5 Fakta Keracunan MBG Cimahi: Pengelola Minta Maaf, Menu Ini Diduga Jadi Penyebab
-
4 Penjelasan Sains Puasa Membantu Tubuh Lebih Sehat: Autofagi, Insulin dan Kecerdasan
-
Mendampingi Anak Gamer: Antara Batasan, Keamanan, dan Literasi Digital
-
Selamat Tinggal Ruam! Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Mengeksplorasi Tanpa Batasan Kenyamanan
-
Tantangan Penanganan Kanker di Indonesia: Edukasi, Akses, dan Deteksi Dini
-
Virus Nipah Mengintai: Mengapa Kita Harus Waspada Meski Belum Ada Kasus di Indonesia?
-
Transformasi Layanan Kesehatan Bawa Semarang jadi Kota Paling Berkelanjutan Ketiga se-Indonesia
-
Membangun Kebiasaan Sehat: Pentingnya Periksa Gigi Rutin bagi Seluruh Anggota Keluarga