Probiotik Sangat Penting untuk Pria, Bisa Menjaga Kesehatan Prostat dan Tingkatkan Testeron

Ada bukti bahwa probiotik dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat, menurut sebuah percobaan di La Clinica Terapeutica.

Percobaan menemukan bahwa probiotik mengurangi jumlah bakteri E. coli dan E. faecalis dalam kultur urin, yang meningkatkan kesehatan prostat dan membantu mencegah pembengkakan prostat (prostatitis) yang dapat menyebabkan masalah lainnya.

5. Meningkatkan kadar testosteron

Ahli gizi Jenny Tschiesche mengurangi kadar hormon stres kortisol, yang dapat menekan hormon testosteron.

"Hormon stres kortisol menekan testosteron, dan telah terbukti dalam penelitian bahwa probiotik dapat mengurangi kadar kortisol sehingga meningkatkan kadar testosteron," tambah Aragona.