Suara.com - Jerawat punggung dan hiperpigmentasi atau flek hitam adalah dua masalah kulit yang dikeluhkan banyak orang. Baik jerawat punggung maupun flek hitam terjadi karena adanya kelenjar sebaceous yang tersumbat di area punggung.
Kelenjar sebaceous sendiri adalah kelenjar minyak di kulit yang menghasilkan sebum atau minyak alami. Dikutip dari Insider, berikut beberapa cara untuk mencegah jerawat dan flek hitam di area punggung.
1. Pakai Pakaian Bersih
Dokter Penyakit Dalam asal New York, Dr. Sunitha Posina mengatakan jerawat punggung bisa terjadi akibat kebiasaan tidak mencuci baju atau bra secara teratur, terutama saat cuaca sedang terik.
Olahraha dan potensi banjir keringat lainnya dapat menjadi pemicu tumbuhnya jerawat punggung. Dikatakan, minyak dan kotoran bisa menempel di kulit, sehingga pori-pori tersumbat.
2. Menggunakan Sunblock
Flek hitam biasanya muncul setelah kulit terkena sinar matahari langsung, seperti wajah dan punggung yang timbul bintik hitam, dan tabirsurya biaa jadi andalan untuk menghalangi sinar matahari atau sinar UV.
3. Pakai Asam Salisilat
Jika sudah rutin mencuci baju dan mandi setelah berkeringat, tapi jerawat tidak kunjung hilang, maka hal lain yang bisa dilakukan adalah menggunaka sabun mandi yang mengandung asam salisilat.
Asam salisilat ampuh membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan di permukaan kulit.
4. Gunakan Vitamin C
Jika tabir surya tidak kunjung memudarkan flek hitam, maka produk perawatan kulit yang mengandung pencerah seperti vitamn C, asam azelaic, niacinamide, arbutin, dan asam kojic bisa jadi solusi.
Produk ini bisa memudarkan flek hitam dan menghentikan enzim kulit yang memproduksi melanin atau pewarna kulit yang berlebihan.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Jerawat Punggung Agar Bisa Kembali Nyaman Tidur
Berita Terkait
Terpopuler
- Pemerintah Tutup Ruang Pembentukan Provinsi Luwu Raya, Kemendagri: Ikuti Moratorium!
- Warga Sambeng Borobudur Pasang 200 Spanduk, Menolak Penambangan Tanah Urug
- Cerita Eks Real Madrid Masuk Islam di Ramadan 2026, Langsung Bersimpuh ke Baitullah
- Sosok Arya Iwantoro Suami Dwi Sasetyaningtyas, Alumni LPDP Diduga Langgar Aturan Pengabdian
- Menkop Ferry Minta Alfamart dan Indomaret Stop Ekspansi Karena Mengancam Koperasi Merah Putih
Pilihan
-
SBY Sentil Doktrin Perang RI: Kalau Serangan Udara Hancurkan Jakarta, Bagaimana Hayo?
-
Kasus Pembakaran Tenda Polda DIY: Perdana Arie Divonis 5 Bulan, Hakim Perintahkan Bebas
-
Bikin APBD Loyo! Anak Buah Purbaya Minta Pemerintah Daerah Stop Kenaikan TPP ASN
-
22 Tanya Jawab Penjelasan Pemerintah soal Deal Dagang RI-AS: Tarif, Baju Bekas, hingga Miras
-
Zinedine Zidane Comeback! Sepakat Latih Timnas Prancis Usai Piala Dunia 2026
Terkini
-
Selamat Tinggal Ruam! Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Mengeksplorasi Tanpa Batasan Kenyamanan
-
Tantangan Penanganan Kanker di Indonesia: Edukasi, Akses, dan Deteksi Dini
-
Virus Nipah Mengintai: Mengapa Kita Harus Waspada Meski Belum Ada Kasus di Indonesia?
-
Transformasi Layanan Kesehatan Bawa Semarang jadi Kota Paling Berkelanjutan Ketiga se-Indonesia
-
Membangun Kebiasaan Sehat: Pentingnya Periksa Gigi Rutin bagi Seluruh Anggota Keluarga
-
Susu Kambing Etawa Indonesia Tembus Pameran Internasional: Etawanesia Unjuk Gigi di Expo Taiwan
-
Penanganan Penyintas Kanker Lansia Kini Fokus pada Kualitas Hidup, Bukan Sekadar Usia Panjang
-
Ini Rahasia Tubuh Tetap Bugar dan Kuat Menjalani Ramadan Optimal Tanpa Keluhan Tulang dan Sendi
-
Anak Sekolah Jadi Kelompok Rentan, Pemantauan Aktif Vaksinasi Dengue Diperluas di Palembang
-
Cuma Pakai Dua Jari, Dokter Ungkap Cara Deteksi Sakit Jantung dari Raba Nadi