Zodiak Kesehatan Hari Ini Senin 1 Agustus 2022: Awas Komedo, Libra Jangan Lupa Double Cleansing Ya!

Suara.com - Membersihkan wajah jadi tahapan awal dalam merawat muka. Selain serum dan berbagai produk skincare lainnya, sabun wajah juga menjadi kunci untuk memiliki kulit sehat.

Jangan abaikan pentingnya double cleansing atau pembersihan ganda usai beraktivitas dengan riasan lengkap.

Libra harus selalu ingat itu agar wajahnya tidak mudah berjerawat dan muncul komedo. 

Baca selengkapnya saran zodiak kesehatan hari ini Senin, 1 Agustus 2021 sebagaimana dilansir dari Horoscope.

Aries
Jangan tunda waktu istirahat saat malam hari. Bila pekerjaan dan segala urusan sudah selesai, sebaiknya segera tidur. Agar saat pagi hari, tubuh Anda segar karena mendapat istirahat cukup.

Taurus
Gigi berlubang tidak mungkin terjadi dalam semalam. Tapi akumulasi akibat sisa makanan yang menumpuk dan menyebabkan bakteri jadi berkembang biak. Segera pergi ke dokter gigi agar masalah tidak makin meluas.

Gemini
Kelola stres dengan baik. Salah satu cara yang paling mudah bisa dengan olahraga rutin. Sebab berolahraga bisa bantu keluarkan hormon domanin atau bahagia. Lakukan secara konsisten mulai dari satu minggu pertama.

Cancer
Tidak semua urusan harus sesuai dengan keinginan. Bila sudah begitu, terima dan hadapi saja apa yang ada di depan mata. Narik napas dalam dan hembuskan secara perlahan. Rilekskan pikiran agar Anda bisa menentukan pilihan yang tepat.

Leo
Cokelat memang bisa jadi salah satu camilan saat diet. Tapi yang dipilih sebaiknya cokelat murni tanpa tambahan gula apa pun. 

Baca Juga: Populer Kesehatan: Jepang Teliti Virus Cacar Monyet dan Tolak Lockdown Hadapi Covid-19

Virgo
Potong kuku jangan terlalu pendek. Sebaiknya sesuaikan dengan garis kuku yang biasanya tidak lebih pendek dari kulit. Memotong kuku terlalu pendek, berisiko timbulkan luka pada kulit.

Libra
Segera bersihkan wajah dengan sabun setiap kali memakai riasan. Apabila hanya memakai satu facial wash, kemungkinan make up tidak akan terangkat sepenuhnya. Bila sudah begitu, skincare yang digunakan pun akan percuma.

Scorpio
Ganti camilan manis kesukaan Anda dengan buah. Tak perlu langsung berubah secara drastis. Lakukan saja perlahan tapi konsistem hingga Anda terbiasa. 

Sagitarius
Tak perlu ke luar kota atau pun ke luar negeri untuk alasan healing. Menyegarkan pikiran bisa juga dari rumah, lho. Misalnya, menghirup lilin terapi dengan aroma kesukaan sambil lakukan meditasi. Lakukan itu 15 menit setiap pagi pun bisa bantu menenangkan diri.

Capricorn
Jangan sisir rambut saat masih basah. Itu berpotensi sebabkan rambut lebih banyak yang rontok. Selesai keramas, sebaiknya biarkan rambut kering secara alami. Kemudian bari disisir secara perlahan.

Aquarius
Berat badan bisa jadi salah satu penyebab sering mendengkur saat tidur. Sebaiknya periksakan diri ke ahli gizi apakah berat badan Anda masih dalam batas sehat. 

Pisces
Perih bisa menjadi salah satu tanda mata kering dan lelah. Jangan abaikan itu. Biasakan istirahatkan mata setiap dua jam sekali saat harus beraktivitas di depan layar. Cukup 20 detik dengan memanglingkan pandangan dari gawai.