8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi

Suara.com - Saat Anda melihat bayi Anda sedikit sesak dan hidung tersumbat, Anda mungkin mulai bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Tergantung pada tingkat keparahan, Anda memiliki beberapa pilihan atau cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi berikut ini:

1. Tetesi garam

Meneteskan garam ke dalam hidung dapat membantu menipiskan lendir dan membersihkan saluran udara. Setelah Anda memasukkan tetesan garam dan menunggu beberapa menit, Anda dapat menggunakan bola hisap atau aspirator hidung untuk menyedot lendir. Anda juga dapat membalik bayi Anda untuk membiarkan lendir mengalir keluar secara alami.

2. Gunakan Bohlam hisap

Masukkan ujung bohlam hisap ke dalam hidung bayi Anda, dan peras bohlam untuk menyedot ingus keluar. 

3. Aspirator hidung

Banyak ibu menemukan bahwa menggunakan aspirator hidung merupakan alat yang jauh lebih efisien untuk menghilangkan lendir dari hidung bayi Anda. 

4. Humidifier

Penggunaan pelembab seperti humidiafer akan membantu menjaga udara di kamar bayi Anda tetap lembab.  Udara lembab berfungsi untuk menjaga saluran udara agar tidak mengering dan bahkan akan membantu melonggarkan lendir yang menumpuk di hidung bayi Anda.

Baca Juga: Berbagai Penyebab Hidung Tersumbat Padahal Tidak Pilek, Termasuk Iritasi Hingga dan Alergi

5. Vaporizer

Vaporizer adalah metode lain yang efektif. Beberapa orang tua memilih vaporizer karena mereka dapat memasang bantalan mentol untuk membantu meringatkan hidung tersumbat pada bayi. 

6. Uap

Uap adalah cara yang bagus untuk membantu membersihkan hidung bayi Anda. Cara terbaik untuk membantu meringankan hidung bayi yang tersumbat itu adalah dengan pergi ke kamar mandi, menutup pintu, dan menyalakan pancuran selama beberapa menit, mengisi ruangan dengan uap.

Kemudian matikan. Temukan tempat yang nyaman bagi Anda dan bayi Anda untuk duduk di sana selama sekitar 10 menit atau lebih.

7. Beri makan lebih sering

Bayi Anda mungkin kesulitan makan karena ketidakmampuan untuk bernapas melalui hidung dengan benar, tetapi penting bagi mereka untuk tetap mendapatkan asupan makanan.

Menjaga bayi Anda tetap cukup makan dan terhidrasi membantu mereka tetap sehat dan melawan penyakit apa pun yang mungkin menyebabkan hidung tersumbat.

8. Tingkatkan kualitas udara

Pasang filter pada AC rumah dan unit pemanas Anda untuk menghilangkan alergen. Hindari merokok di dalam ruangan, menyedot debu secara teratur, memakai aroma atau parfum yang berat, dan menggunakan deterjen beraroma dan pencuci tubuh.

Mengambil langkah-langkah ini akan membantu meningkatkan kualitas udara rumah Anda dan mencegah hidung tersumbat pada bayi Anda. Demikian itu delapan cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi.

Kontributor : Mutaya Saroh