Fakta Amora Lemos (Instagram/@amora_lemos05)
"Jangan lupa anak-anak diajarin makan sayur sama buah, karena anak sekarang itu suka banyak banget yang enggak suka," jelas dr. Reissa
3. Kontrol Waktu Anak Main Gadget
Anak alami kegemukan, karena terbiasa menjalani gaya hidup tidak aktif atau sedentary lifestyle karena bermain gadget. Terlebih di kamarnya anak suka bermain gadget hingga begadang, sehingga harus dikontrol dan dibatasi.
4. Biasakan Anak Berolahaga
Sama seperti orang dewasa yang ingin menjalani diet, anak kecil juga tetap harus berolahraga agar lemak dan kalori dari makanan terbuang, minimal kata dr. Reissa, anak perlu berolahraga 30 hingga 60 menit per hari.
Komentar
Berita Terkait
-
Krisdayanti Ungkap Kehidupannya Ketika Masih Bersama Anang Hermansyah, Terjebak dalam Lingkaran Hitam, Cek Faktanya di Sini
-
Cek Fakta: Krisdayanti Bongkar Kehidupan Bersama Anang Hermansyah Dulu, Terjebak Lingkaran Hitam
-
CEK FAKTA: Video Detik-detik Krisdayanti Ditangkap Paksa dan Dikabarkan Masuk penjara
Terpopuler
- 3 Sepatu New Balance Tanpa Tali, Bantalan Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
- Warga Kayumanis Bogor Tolak PSEL
- 5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Serbaguna, Anti Pegal Dipakai Jalan Seharian
- 5 HP Baru 2026 Memori Besar dan Baterai Badak untuk Multitasking, Harga Rp2 Jutaan
- 5 Moisturizer Mengandung SPF untuk Pagi Hari, Melembapkan dan Mencerahkan Kulit
Pilihan
-
Kesehatan Donald Trump Bermasalah? Gedung Putih Dituding Tutupi Hasil Medical Check-up
-
Kebakaran RSUD Syekh Yusuf Gowa, Begini Kondisi Terkini Pasien
-
Israel Bombardir Lebanon, 74 Warga Jadi Korban Satu Keluarga Tewas Saat Kabur
-
AS-Iran Kembali Sepakati Gencatan Senjata, Harga Minyak Stabil di USD 90
-
Skandal! Jaksa AS Selidiki FIFA, Penjualan Tiket Piala Dunia 2026 Diduga Bermasalah
Terkini
-
Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining
-
Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem
-
Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
-
Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?
-
Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak
-
Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan
-
Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern
-
Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian
-
Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI
-
Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?