Waspada! Ini 10 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan

Penyakit arteri perifer akibat kolesterol tinggi dapat menyebabkan rasa sakit atau mati rasa di tangan dan kaki. Hal ini terjadi karena aliran darah ke ekstremitas terganggu.

7. Sesak Napas

Penyumbatan arteri oleh kolesterol jahat mengurangi kemampuan jantung memompa darah secara optimal, sehingga menyebabkan sesak napas bahkan saat beraktivitas ringan.

8. Sulit Berkonsentrasi

Aliran darah ke otak yang terhambat akibat kolesterol tinggi dapat menyebabkan kesulitan berkonsentrasi atau kehilangan memori.

9. Pembengkakan pada Tungkai

Sirkulasi darah yang buruk akibat penyempitan arteri sering kali menyebabkan pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki.

10. Sakit Kepala yang Sering
Aliran darah yang tidak lancar karena tekanan pembuluh darah akibat kolesterol jahat sering menyebabkan sakit kepala berulang.

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi

Langkah-langkah pencegahan seperti menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, menghindari stres, dan memantau kadar kolesterol secara rutin dapat membantu melindungi kesehatan jantung Anda. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala-gejala di atas.