Jamu Pahitan Jadi Alternatif Sehat, Redam Efek Makanan Tinggi Karbohidrat Saat Idul Adha

Menurutnya, ramuan segar dari tumbuhan herbal lebih aman dikonsumsi sehari-hari, asal tetap memperhatikan dosis dan konsentrasi bahan aktif di dalamnya.

Ia juga mengingatkan masyarakat agar tidak sembarangan mengonsumsi produk herbal, terutama yang telah mengalami proses ekstraksi tinggi dan dikemas sebagai suplemen, karena dikhawatirkan bisa berdampak pada fungsi organ tubuh apabila tidak digunakan sesuai petunjuk.

Di tengah kembalinya tren kembali ke alam dan peningkatan kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat, pesan yang disampaikan Inggrid menjadi pengingat bahwa warisan budaya seperti jamu memiliki tempat penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara holistik, terutama saat momentum besar seperti Idul Adha.

Dengan menjadikan jamu dan buah-buahan lokal sebagai bagian dari pola makan sehari-hari, masyarakat dapat menikmati sajian hari raya tanpa harus mengorbankan kesehatan jangka panjang.