Suara.com - Menjelang persalinan atau di usia kehamilan tua, ibu hamil (bumil) disarankan tetap aktif bergerak melakukan kegiatannya sehari-hari untuk merangsang pergerakan kepala bayi ke rongga panggul (saluran lahir).
Pergerakan ini menyebabkan saraf di sekitar panggul menjadi tertekan sehingga memunculkan rasa nyeri yang pada gilirannya menyebabkan kontraksi pada rahim.
"Kondisi ini akan membantu mempermudah bumil dalam proses persalinan," kata dr Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG, Mkes, dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari Siloam Hospital Semanggi di Jakarta, belum lama ini.
Selain itu, lanjut dia, bumil juga disarankan untuk rutin berhubungan intim dengan suami setelah kehamilannya menginjak usia sembilan bulan (trisemester ketiga).
"Karena sperma dapat merangsang produksi hormon oksitosin yang berguna untuk membantu terjadinya kontraksi pada rahim untuk mempermudah proses persalinan," jelas Ardi.
Namun ia mengingatkan kepada pasangan suami istri (pasutri) untuk menjaga kesehatan dan kebersihan genitalia agar bakteri tidak masuk ke dalam rahim. Ini sangat penting untuk diperhatikan, karena bila bakteri masuk ke dalam rahim bisa membocorkan air ketuban.
Selain berhubungan intim, lanjut Ardi, merangsang puting bumil juga bisa dilakukan agar tubuh memproduksi oksitosin yang dikenal pula dengan sebutan hormon cinta. Cara ini juga, kata dia, dapat membantu mempermudah bumil dalam proses persalinan.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Motor Matic Paling Nyaman & Kuat Nanjak untuk Liburan Naik Gunung Berboncengan
- 5 Mobil Bekas yang Perawatannya Mahal, Ada SUV dan MPV
- 5 Perbedaan Toyota Avanza dan Daihatsu Xenia yang Sering Dianggap Sama
- 5 Mobil SUV Bekas Terbaik di Bawah Rp 100 Juta, Keluarga Nyaman Pergi Jauh
- 13 Promo Makanan Spesial Hari Natal 2025, Banyak Diskon dan Paket Hemat
Pilihan
-
Senjakala di Molineux: Nestapa Wolves yang Menulis Ulang Rekor Terburuk Liga Inggris
-
Live Sore Ini! Sriwijaya FC vs PSMS Medan di Jakabaring
-
Strategi Ngawur atau Pasar yang Lesu? Mengurai Misteri Rp2.509 Triliun Kredit Nganggur
-
Libur Nataru di Kota Solo: Volume Kendaraan Menurun, Rumah Jokowi Ramai Dikunjungi Wisatawan
-
Genjot Daya Beli Akhir Tahun, Pemerintah Percepat Penyaluran BLT Kesra untuk 29,9 Juta Keluarga
Terkini
-
Lebih Baik Skincare Mahal Tapi Pakai Sedikit atau Murah Tapi Rutin? Ini Perhitungan Logisnya
-
5 Lipstik Transferproof Tahan Keringat dan Nyaman Saat Cuaca Panas, Bibir Tidak Gampang Kering
-
7 Rekomendasi Wisata One Day Trip di Semarang yang Low Budget, Cocok Buat Liburan Tahun Baru
-
Ferry Irwandi Pamit dengan Transparansi Laporan Donasi Rp10 Miliar Aceh-Sumatra
-
3 Sepatu Murah dan Nyaman untuk Olahraga Harian, Harga di Bawah Rp500 Ribu
-
Jerawat Bikin Cemas? Ini 5 Tips Psikologis untuk Mengatasinya
-
5 Rekomendasi Tinted Sunscreen Minim Oksidasi, Harga Mulai Rp40 Ribuan
-
Kamu Termasuk? Ini 5 Shio Paling Beruntung pada 28 Desember 2025
-
4 Pilihan Mouth Spray untuk Perokok, Murah dan Ampuh Hilangkan Bau Rokok
-
3 Rangkaian Anti-Aging Olay, Diklaim Mampu Buat Wajah 10 Tahun Lebih Muda