Suara.com - Salad buah merupakan salah satu makanan pembuka yang menyehatkan sekaligus membuat tubuh terasa segar.
Saat tergesa-gesa, makanan pembuka ini bisa Anda jadikan sebagai menu sarapan yang sangat praktis dan cepat proses pengolahannya.
Anda yang tertarik membuat salad kaya serat dan gizi ini, dapat mencoba resepnya seperti dilansir dari Boldsky. Selamat mencoba!
Bahan:
1/2 buah Semangka, potong dadu
1/2 buah Melon, potong dadu
10 buah Leci
2 buah Mangga, potong dadu
1/2 buah Pepaya, potong dadu
2 buah Pisang
1 sdm gula pasir (bisa juga diganti 1 sdm madu)
4 sdm mayones (bisa juga diganti dengan 1 cup yogurt tanpa rasa)
Cara membuat:
1. Sebelum diolah menjadi salad di pagi hari, simpan semua buah yang sudah dipotong-potong dalam wadah tertutup lalu masukkan dalam lemari es, kecuali pisang dan leci.
2. Di pagi hari, keluarkan semua buah yang disimpan dalam kulkas.
3. Kupas leci dan potong-potong pisang berbentuk dadu.
4. Siapkan mangkuk besar, masukkan semua buah, gula atau madu, mayones atau yogurt, aduk rata.
5. Sajikan dalam mangkuk kecil.
Berita Terkait
Terpopuler
- Menteri PU Panggil Pulang ASN Tugas Belajar di London Diduga Hina Program MBG
- Honor X7d Resmi Meluncur di Indonesia, HP Tangguh 512GB, Baterai Awet 6500mAh, Harga Rp4 Jutaan
- 7 Parfum Tahan Lama di Indomaret, Wangi Mewah tapi Harga Ramah
- 5 Lipstik Wardah Tahan Lama dan Tidak Luntur Saat Makan, Cocok untuk Daily hingga Kondangan
- 5 HP Xiaomi Paling Murah 2026, Mulai Rp1 Juta Spesifikasi Mantap untuk Harian
Pilihan
-
Babak Baru The Blues: Menanti Sihir Xabi Alonso di Tengah Badai Pasang Surut Karirnya
-
Maut di Perlintasan! Kereta Hantam Bus di Bangkok hingga Terbakar, 8 Orang Tewas
-
Setahun Menggantung, Begini Nasib PSEL di Kota Tangsel: Pilih Mandiri, Tolak Aglomerasi
-
Di Tengah Maraknya Klitih, Korban Kejahatan di Jogja Harus Cari Penjamin Biaya Medis Sendiri
-
Admin Fansbase Bawa Kabur Duit Patungan Voting, Rio Finalis Indonesian Idol Tereliminasi
Terkini
-
Modest Fashion Naik Kelas: Arabellescarf Bawa Kemewahan Kerajaan India ke Runway Jakarta
-
5 Parfum Lokal yang Wanginya Mirip Jo Malone English Pear & Freesia, Harga Lebih Terjangkau
-
5 Rekomendasi Jam Tangan Wanita Jims Honey, Tampil Elegan di Bawah Rp100 Ribu
-
4 Sunscreen SPF Tinggi Alternatif Somethinc Holyshield untuk Kulit Sensitif hingga Berminyak
-
4 Loose Powder Wardah untuk Makeup Matte dan Wajah Tampak Lebih Halus
-
Menjaga Nostalgia Hogwarts Tetap Hidup Lewat Indo Harry Potter
-
5 Serum Foundation Biar Wajah Flawless dan Tetap Sehat
-
3 Zodiak yang Hidupnya Diprediksi Membaik setelah 18 Mei 2026
-
Body Cream Fungsinya untuk Apa? Ini 5 Pilihan untuk Kulit Kering dan Kusam
-
Kolagen Jadi Kunci Kulit Awet Muda, Perawatan Pengencangan Non Invasif Hadir Lebih Nyaman