Suara.com - Salad buah merupakan salah satu makanan pembuka yang menyehatkan sekaligus membuat tubuh terasa segar.
Saat tergesa-gesa, makanan pembuka ini bisa Anda jadikan sebagai menu sarapan yang sangat praktis dan cepat proses pengolahannya.
Anda yang tertarik membuat salad kaya serat dan gizi ini, dapat mencoba resepnya seperti dilansir dari Boldsky. Selamat mencoba!
Bahan:
1/2 buah Semangka, potong dadu
1/2 buah Melon, potong dadu
10 buah Leci
2 buah Mangga, potong dadu
1/2 buah Pepaya, potong dadu
2 buah Pisang
1 sdm gula pasir (bisa juga diganti 1 sdm madu)
4 sdm mayones (bisa juga diganti dengan 1 cup yogurt tanpa rasa)
Cara membuat:
1. Sebelum diolah menjadi salad di pagi hari, simpan semua buah yang sudah dipotong-potong dalam wadah tertutup lalu masukkan dalam lemari es, kecuali pisang dan leci.
2. Di pagi hari, keluarkan semua buah yang disimpan dalam kulkas.
3. Kupas leci dan potong-potong pisang berbentuk dadu.
4. Siapkan mangkuk besar, masukkan semua buah, gula atau madu, mayones atau yogurt, aduk rata.
5. Sajikan dalam mangkuk kecil.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Motor Bekas di Bawah 10 Juta Buat Anak Sekolah: Pilih yang Irit atau Keren?
- Dua Rekrutan Anyar Chelsea Muak dengan Enzo Maresca, Stamford Bridge Memanas
- 5 Mobil Bekas 3 Baris Harga 50 Jutaan, Angkutan Keluarga yang Nyaman dan Efisien
- Harga Mepet Agya, Intip Mobil Bekas Ignis Matic: City Car Irit dan Stylish untuk Penggunaan Harian
- 10 Mobil Bekas Rp75 Jutaan yang Serba Bisa untuk Harian, Kerja, dan Perjalanan Jauh
Pilihan
-
6 HP Memori 512 GB Paling Murah untuk Simpan Foto dan Video Tanpa Khawatir
-
Pemerintah Bakal Hapus Utang KUR Debitur Terdampak Banjir Sumatera, Total Bakinya Rp7,8 T
-
50 Harta Taipan RI Tembus Rp 4.980 Triliun, APBN Menkeu Purbaya Kalah Telak!
-
Agensi Benarkan Hubungan Tiffany Young dan Byun Yo Han, Pernikahan di Depan Mata?
-
6 Smartwatch Layar AMOLED Murah untuk Mahasiswa dan Pekerja, Harga di Bawah Rp 1 Juta
Terkini
-
5 Manfaat Minuman Elektrolit untuk Kulit, Rahasia Tiffany SNSD Tetap Awet Muda di Usia 36 Tahun
-
5 Koleksi Tato Tiffany SNSD, yang Segera Jadi Nyonya Byun Yo Han
-
5 Inspirasi OOTD Nongkrong ala Tiffany SNSD yang Wajib Ditiru
-
10 Ide Kado Natal di Miniso: Multifungsi dan Tetap Terjangkau
-
Mengintip Tren Terbaru: Mengapa Perjalanan Mewah Kini Makin Diminati Wisatawan Indonesia?
-
5 Pilihan Sepatu Vans Ori yang Diskon di Foot Locker, Harga Jauh Lebih Murah
-
Sensasi Musim Dingin di Jakarta! IDD Sulap Liburan Akhir Tahun dengan Salju dan Pohon Natal Raksasa
-
5 Cushion dengan Formula Skincare untuk Usia 50-an, Bantu Samarkan Keriput
-
5 Sunscreen Tahan Air dan Keringat untuk Pelari agar Kulit Tidak Belang
-
7 Sunscreen Anti Aging untuk Ibu Rumah Tangga agar Wajah Awet Muda