Seorang perempuan, sebut saja Emily, mengeluh setiap kali datang bulan ia merasakan sakit yang luar biasa. Dan setiap kali tamu bulanan itu datang, ia hampir selalu mengalami 'insiden' di tempat kerja. Ia telah menemui dokter untuk kondisi yang dialaminya, namun obat yang diberikan dokter tidak banyak membantu dan justru membuat berat badannya melonjak. Selain itu harganya juga cukup mahal, sehingga terasa memberatkan.
Sayangnya di tempat kerjanya, mayoritas pegawainya laki-laki dan hanya seorang pekerja perempuan lain yang tidak mengalami hal yang dialaminya. Emily pun bingung bagaimana menjelaskan kondisi ini pada bosnya. Mungkinkah ia meminta satu hari off saat sakit datang bulan itu sedang parah-parahnya?
Menjawab pertanyaan ini, Lucy walton dari femalefirst.com mengatakan jika memang perlu Anda perlu memberitahu bos Anda. Ia mengakui memang tak banyak bos laki-laki yang bersimpati pada masalah-masalah seperti ini. Namun tak ada salahnya, Anda menjelaskan apa yang Anda alami dan rasakan kepada bos Anda.
"Dalam pengalaman saya mereka tidak terlalu banyak bertanya, setelah Anda menyebutkan kata menstruasi," ujarnya.
Jika bos tak juga memberi ijin untuk libur, Lucy menyarankan Emily untuk mengunjungi apotik terdekat dan meminta rekomendasi obat terbaik untuk menghilangkan rasa sakit yang lebih sesuai dengan kondisinya.
"Siapa tahu Anda bisa mendapatkan sesuatu yang generik atau sesuatu yang lebih dikhususkan untuk jenis nyeri Anda," ujarnya.
Mengompres perut dengan botol berisi air panas atau beberapa pijatan lembut pada perut juga dapat membantu meringankan rasa sakit yang Anda rasakan. (femalefirst.co.uk)
Berita Terkait
-
Bukan Sekadar Datang Bulan, Ini Fakta Penting Menstruasi Remaja yang Sering Disalahpahami
-
Rahasia Kunyit Asam Sebagai Ramuan Pelancar Haid
-
7 Cara Menghilangkan Bau pada Miss V sesudah Haid
-
Ulasan Buku Period Power, Meningkatkan Produktivitas Saat Datang Bulan
-
Tak Bisa Berpuasa, Ini Cara Raih Berkah Ramadan Bagi Wanita Datang Bulan
Terpopuler
- Penjelasan Polda Sulsel Terkait Kabar Penangkapan Basri Kajang
- 5 HP Murah Kamera Bagus Sesuai Review untuk Foto dan Video, Mulai Rp1 Jutaan
- 3 Parfum Mykonos Paling Wangi dengan Aroma Clean dan Tahan Lama Menurut Review Pembeli
- 6 Sepatu Jalan Terbaik yang Nyaman Dipakai Lari dari Brand Luar dan Lokal
- Di Mana Tempat Beli Sepatu Asics Ori di Indonesia? Ini 5 Rekomendasi Toko Tepercaya
Pilihan
-
Tersangka Don Ritto Dikawal Rantis Brimob saat Tiba di Kejagung, Emas hingga Brankas Ikut Dibawa
-
Banggar DPR Dorong Sinkronisasi Belanja Pusat dan Daerah untuk Percepat Pembangunan Jawa Timur
-
Isu Mutasi Besar-besaran di Kementerian PU Buntut Dokumen Menteri Dody Tersebar
-
Gianni Infantino Resmi Digugat! Hubungan Gelap dengan Donald Trump Dibongkar
-
Niat Hindari Ribut dengan Alasan Beli Kuota, Pria Palembang Malah Dikejar dan Ditembak
Terkini
-
Samsung Ungkap Teknologi Flex Titanium, Terobosan Baru yang Bikin Layar Foldable Lebih Kuat
-
Mitsubishi Minta Pemerintah Lebih Adil dalam Pemberian Insentif Otomotif
-
Kia Seltos Tantang Jalur Ekstrem Bogor Demi Buktikan Kualitas Global
-
Apakah Cushion Wardah Colorfit Ada SPF? Ini Penjelasan untuk 2 Variannya
-
Dilema Guru Swasta: Gaji Kecil, tetapi Dianggap Sudah Beruntung
-
Apakah Jalan Kaki Bisa Mengecilkan Perut Buncit? Simak Penjelasan dan Tips agar Cepat Rata
-
Ironi Kelas Menengah: Masihkah Menjadi Dokter Sebuah Mimpi yang Masuk Akal?
-
Mutasi Massal ASN Dicurigai Berkaitan dengan Bocornya Dokumen Perjalanan Menteri PU
-
5 Rekomendasi Sepatu Jalan Kaki Paling Worth Buying di 2026, Anti Pegal dan Tetap Stylish
-
Roadmap AI Indonesia 2026-2029 Segera Rampung, WAICO Jadi Pintu Kolaborasi Global