Pentingnya "Foreplay" untuk Perempuan

Banyak sudah penelitian mengungkap manfaat seks. Seks tak hanya disebut sebagai aktifitas yang dapat dinikmati, tapi juga mendongkrak kekebalan tubuh, membakar kalori, menurunkan tekanan darah sistolik, dan juga dianggap sebagai latihan kardio yang efektif.  

Tapi, di samping itu semua Anda juga perlu tahu jika aktivitas ini juga dapat menjadi bencana jika Anda tak hati-hati melakukannya. Gineokolog dan andrologis asal Mumbai, Dr Rupin Shah menguraikan beberapa bahaya seks, dan cara bagaimana menanganinya.

Salah satunya adalah air mata vagina. Mungkin yang terjadi tak persis seperti namanya atau yang Anda bayangkan. Mungkin juga cidera ini tidak terlalu serius, karena hanya menyebabkan ketidaknyamanan atau kadang sedikit menyakitkan. Gejala yang dirasakan untuk penderita cidera ini adalah rasa panas seperti terbakar, iritasi, serta gatal-gatal.  

Menurut Rupin, kondisi ini sangat jarang dialami perempuan yang aktif secara seksual. Seks yang sering dan kurangnya pelumasan adalah penyebab utama mengapa hal ini terjadi.

Untuk itulah, maka para seksolog sangat menekankan pentingnya foreplay yang cukup. Pemanasan, menurut mereka, tidak hanya berguna untuk kualitas pengalaman seksual tetapi juga dapat menjadi alat yang berguna untuk mencegah cedera.

Kekeringan vagina, kadang-kadang disebabkan oleh kurangnya foreplay, sehingga menyebabkan organ intim perempuan ini terluka dan terjadilan air mata vagina. Stres dan perubahan hormon juga bisa bertanggung jawab atas kurangnya lubrikasi. 

Suara.com - "Namun kekurangan yang satu ini mudah diperbaiki," kata ginekolog.

Mereka menegaskan tak ada cara yang lebih efektif untuk melumasi diri dengan melakukan dan menikmati foreplay. Atau, Anda dapat memilih pelumas yang tersedia di apotek, tapi hindari bahan yang mengandung gula karena ini malah akan memperburuk situsai.

Jika pasangan Anda petualang, mencoba posisi baru. Posisi woman on top juga dapat mengurangi risiko cidera ini. Tapi ada juga trik paling mudah, yakni dengan banyak minum air putih. Ini adalah cara alami untuk melumasi. Jika Anda mengalami dehidrasi, maka masalah ini menjadi lebih buruk. (timesofindia.com)