Rahasia Bugar ala Laudya Cynthia Bella

Suara.com - Setelah mantap berhijab, artis Laudya Cynthia Bella kini tengah disibukkan dengan sederet aktivitas syuting film terbarunya berjudul Surga yang Tak Dirindukan. Untuk mengimbangi aktivitas yang menumpuk itu, gadis yang akrab disapa Bella ini mengaku memiliki rutinitas di pagi hari guna menjaga fisiknya tetap bugar.

"Bangun tidur aku selalu minum air putih, terus langsung minum jus wortel, tomat, jeruk dan buah bit yang dicampur jadi satu," ungkap Bella, ketika ditemui dalam sebuah acara di bilangan Senayan, Jakarta, Minggu (10/5/2015).

Diakui Bella, rutinitas ini telah dijalaninya sejak berkecimpung di dunia hiburan. Jika sedang menjalani syuting di luar kota, Bella bahkan mengaku menyempatkan untuk mencari sendiri buah-buahan tersebut, untuk dikonsumsinya sebagai jus.

"Kalau ke luar kota, kayak kemarin aku syuting di Jogja, aku ke pasar pagi-pagi. Beli wortel, brokoli, jeruk sendiri, terus minta ke pihak hotel untuk dibuatkan jus. Kayak sugesti aja (bahwa) kalo dijus lebih cepet diserap sama tubuh nutrisinya," imbuh Bella.

Selain itu, mantan kekasih Chico Jericho ini juga mengaku memang selalu mengonsumsi air putih di sela-sela aktivitas padatnya.

"Aku selalu minum air putih banyak. Sejak aktivitasku mulai padat, aku takut ngedrop, makanya aku jadi sadar kalau minum air putih itu penting banget. Aku selalu sedia empat botol air kemasan setiap syuting," ungkap Bella.