Suara.com - Seiring bertambahnya usia, payudara bisa kendur hingga tampak seperti melorot. Berat badan yang turun terlalu ekstrem, dan kebiasaan duduk yang salah juga dapat menyebabkan payudara mengendur.
Bagi kaum hawa, kondisi ini tentu saja mengkhawatirkan. Penampilan yang kurang apik, dan kekhawatiran reaksi pasangan menjadi alasannya.
Meski was-was, jangan buru-buru melakukan operasi plastik atau implan payudara untuk mengembalikan kondisi payudara. Ada beberapa pengobatan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi payudara yang melorot.
Berikut, beberapa di antaranya, seperti dilansir dari TimesofIndia:
Ramuan timun dan kuning telur
Kedua bahan makanan ini diyakini mampu mengangkat postur payudara jadi lebih kencang. Anda harus mencampurkan keduanya dalam bentuk masker. Timun memiliki sifat mengencangkan kulit secara alami, dan kuning telur memiliki protein serta vitamin yang tinggi.
Anda bisa menggunakan masker ini seminggu sekali untuk memperkuat jaringan payudara. Siapkan satu timun kecil, dan satu butir telur dan ambil kuningnya saja. Oleskan ke bagian payudara, dan diamkan hingga 30 menit.
Putih telur
Putih telur juga berkhasiat mengangkat payudara yang mengendur. Kandungan lipid hidro didalam putih telur membantu mengangkat kulit payudara yang turun dari posisi awal.
Metode pemakaiannya, kocok satu butir putih telur hingga berbusa. Lalu oleskan ke payudara ke arah atas, dan biarkan selama 30 menit.
Minyak zaitun
Minyak zaitun diperkaya antioksidan dan asam lemak esensial yang membantu melawan radikal bebas. Rutin memijat payudara dengan minyak zaitun dapat mencegah payudara kendur. Teknik ini juga membantu mencerahkan warna kulit di sekitar payudara.
Metode penggunaannya bisa dengan menerapkan minyak zaitun ke payudara, lalu pijat dengan arah ke atas selama 15 menit. Langkah ini dapat memperlancar aliran darah, dan memperbaiki sel yang rusak. Lakukan metode ini empat hingga lima kali seminggu.
Es batu
Memijat payudara dengan es batu juga menjadi cara yang efektif dalam mengatasi payudara yang mengendur. Pasalnya, suhu dingin menyebabkan jaringan di sekitar payudara berkontraksi dan membuatnya lebih kencang.
Metode penggunaannya bisa dengan memijat area payudara dengan dua buah es batu. Lakukan secara melingkar dan siapkan handuk untuk mengeringkan payudara. Lakukan dengan posisi berbaring dan ulangi setiap hari.
Selamat mencoba!
Berita Terkait
Terpopuler
- Mengenal Lisda Cancer, Perwira Tinggi Polri yang Pensiun Tak Lama Usai Jadi Brigjen
- Pelatih FC Twente Usir Mees Hilgers: Saya Tak Berharap Dia Kembali ke Klub!
- PIP Termin II 2026 Kapan Cair? Ini Jadwal Lengkap dan Cara Ceknya agar Dana Tidak Hangus!
- Skenario Timnas Indonesia Jika Imbang atau Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2026
- Sunscreen Apa yang Bagus untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah? Ini 3 Rekomendasi sesuai Review
Pilihan
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
-
Dipilih Lewat Seleksi Ketat, Bank Dunia Kembali Tunjuk Sri Mulyani Duduki Jabatan Strategis
-
Pagar Besi di Mal-mal, Benarkah untuk Antisipasi Plot Kerusuhan Agustus?
-
Desa Kecil, Mimpi Mendunia: Ketika Kolaborasi Mengubah Wajah Kemiren
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
Terkini
-
Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri
-
Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok
-
Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya
-
Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok
-
Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI
-
Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan
-
Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator
-
Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan
-
Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!
-
BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan