Lifestyle / Komunitas
Kamis, 22 Agustus 2019 | 08:30 WIB
Ilustrasi: Apa kata zodiak tentang kesehatan Anda hari ini? (Shutterstock)
Baca 10 detik
Ilustrasi : Zodiak kesehatan, olahraga rutin sangat disarankan terutama untuk orang yang jarang atau tak rutin olahraga. (Shutterstock)

Libra

Hal pertama yang bisa Anda pikirkan ketika fisik Anda tidak merasa nyaman adalah air. Tanya pada diri sendiri, apakah Anda sudah minum cukup setiap hari?

Scorpio

Tak ada salahnya bekerja tanpa lelah untuk memenuhi tujuan Anda. Namun mundurlah dan perhatikan secara realistis apa yang terjadi pada tubuh Anda.

Anda mungkin menunda olahraga untuk bekerja, melewatkan makan atau mengonsumsi makanan yang buruk karena jadwal kerja yang tak menentu. Ada saatnya untuk Anda berhenti!

Sagitarius

Anda tahu tujuan kesehatan Anda. Keseimbangan, objektivitas, dan gaya hidup sehat menjadi ciri khas Anda. Ya, perubahan signifikan dapat terjadi sekarang. Jaga diri Anda untuk banyak istirahat, diet sehat, dan minum air yang cukup.

Capricorn

Anda ingin mencapai segala yang sudah Anda rencanakan. Uji kekuatan Anda dengan berolahraga dan ingatkan diri sendiri jika Anda menginginkan semuanya berjalan lancar.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 22 Agustus 2019: Capricorn Berbunga-bunga, Leo Harus Sabar

Aquarius

Cobala mengonsumsi makanan sehat yang sebelumnya jarang Anda cicipi. Jika Anda melakukannya, Anda akan lebih menikmati makanan Anda. Misalnya, alih-alih daging, cobalah membuat makanan dengan tahu. Alih-alih krim dalam kopi Anda bisa coba susu kedelai.

Pisces

Luangkan waktu untuk memperhatikan kesehatan Anda. Perhatikan cara Anda makan dan seberapa sering Anda berolahraga untuk mendapatkan manfaatnya bagi tubuh Anda.

Load More