Suara.com - Tidak ada yang salah dari berolahraga secara rutin demi menjaga bentuk tubuh. Meski begitu, ada banyak hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil saat ingin berolahraga.
Sayangnya, hal tersebut tidak berlaku bagi seorang ibu yang tergila-gila pada fitness. Ibu bernama Yanyah Milutinovic itu nekat olahraga meski waktu persalinan sudah dekat.
Yanyah mengunggah rutinitas olahraganya tersebut ke laman media sosial Instagram. Di sana, perempuan 34 tahun terlihat melakukan squat di kamar rumah sakit.
Melansir laman Daily Star, Yanyah diketahui sedang hamil 41 minggu saat melakukan gerakan tersebut. Namun, ibu ini tetap bisa berolahraga tanpa kesulitan.
"Ini adalah ketika aku berpikir, betapa tangguhnya diriku untuk tetap ke gym saat hamil."
"Aku tidak tahu jika melahirkan membuatku lebih tangguh, karena tidak ada olahraga di dunia ini yang lebih melelahkan dibandingkan persalinan!" ungkapnya saat melahirkan pada tahun 2017 silam.
Video Yanyah yang berolahraga sebelum persalinan itu sukses membuat heboh. Hingga kini, foto-fotonya yang berolahraga di gym saat hamil pun masih menjadi pembicaraan.
Bahkan, tidak sedikit yang mengkritik Yanyah Milutinovic karena nekat olahraga saat hamil besar.
"Para perempuan mendukungku. Mereka yang mengkritik kebanyakan adalah laki-laki."
Baca Juga: Wajah Lebih Segar Saat Hamil Bukan Bawaan Bayi
"Mereka mengkritikku karena olahraga saat hamil dan bertingkah seperti mereka lebih memahami tubuhku," ujar Yanyah.
Tak cuma saat hamil, Yanyah juga tidak mau menunggu lama sebelum kembali ke gym pasca melahirkan.
Saat itu, dokter meminta Yanyah untuk menunggu 6 minggu sebelum kembali berolahraga. Namun, Yanyah sudah pergi ke gym dalam waktu dua setengah minggu pasca melahirkan.
Karena tergila-gila berolahraga, ibu satu anak ini pun tak butuh waktu lama untuk kembali tampil berotot.
Meski begitu, Yanyah mengaku jika dirinya sempat merasa stres saat melihat bentuk tubuhnya pasca melahirkan.
"Aku tidak pernah meragukan kemampuanku untuk kembali seperti semula dan tidak pernah meragukan etos kerjaku dan pengetahuanku soal membentuk tubuh."
Berita Terkait
Terpopuler
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
- 6 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Wajah dan Harganya
- AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
- 7 HP Murah di Bawah Rp1 Juta Paling Layak Beli di 2026, Performa Oke Buat Harian
- 7 HP Samsung Seri A yang Sudah Kamera OIS, Video Lebih Stabil
Pilihan
-
Rivera Park Tebo Terancam Lagi, Tambang Ilegal Kembali Beroperasi Saat Wisatawan Membludak
-
Bukan Merger, Willy Aditya Ungkap Rencana NasDem-Gerindra Bentuk 'Political Block'
-
Habis Kesabaran, Rossa Ancam Lapor Polisi Difitnah Korban Operasi Plastik Gagal
-
Konflik Geopolitik Tak Pernah Belanja di Warung, Tapi Pelaku UMKM Semarang Dipaksa Akrobat
-
Kenapa CFD di Kota Lain Lancar, Tapi Palembang Macet? Ini Penyebab yang Terungkap
Terkini
-
Terpopuler: Fakta Kasus Dugaan Pelecehan Seksual Mahasiswa FH UI, Rekrutmen KAI Group Dibuka
-
Ramalan Zodiak 15 April 2026, Ini 4 Zodiak Paling Beruntung dan Panen Peluang Emas
-
Daftar Harga Mesin Cuci LG Front Loading 8 Kg Terbaru, Mulai dari Rp4 Jutaan
-
Munif Taufik Dijuluki Justice Collaborator Kasus FH UI, Apa Ancaman Hukumannya?
-
Hari Kartini 21 April 2026 Apakah Libur? Cek Ketentuan Resmi Menurut SKB 3 Menteri
-
6 Mesin Cuci 2 Tabung Harga Rp1 Jutaan yang Hemat Listrik, Cocok untuk Rumah Tangga
-
7 Rekomendasi Kacamata Anti Sinar UV 400, Lindungi Mata dari Sengatan Godzilla El Nino
-
4 Ancaman Hukuman Berat Menanti 16 Mahasiswa UI Terduga Pelaku Pelecehan Seksual di Grup Chat
-
7 Parfum Wanita yang Tercium dari Jarak Jauh, Murah Cuma Rp30 Ribuan
-
Front Loading vs Top Loading, Ini Kelebihan dan Kekurangan Mesin Cuci 1 Tabung