Suara.com - Ada berbagai macam cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangi tingkat stres. Bagi kaum Hawa, Anda bisa mencoba untuk mencium bau pakaian milik pasangan.
Selama ini, tidak sedikit orang yang merasa nyaman dan tenang saat mencium aroma baju pasangan. Hal ini ternyata bisa dibuktikan secara ilmiah.
Dilansir laman Bustle, sebuah studi yang dilakukan departemen psikologi di University of British Columbia berhasil mengungkapkan jawabannya.
Studi yang diterbitkan di Journal of Personality and Social Psychology tersebut mengungkapkan bahwa bau pakaian pasangan dapat mengurangi rasa stres pada wanita.
Selain itu, bau pakaian pasangan juga dapat membantu mereka mengurangi rasa kesepian dan kecemasan.
Dalam studi tersebut, peneliti telah menyiapkan kaus yang sudah dipakai selama 24 jam oleh pasangan. Setiap kaus lantas dibekukan agar aroma yang ada tetap terjaga.
Kemudian, 96 wanita yang berpartisipasi diminta untuk mencium aroma secara acak. Ada yang diminta mencium bau baju pasangan, tapi ada juga yang diminta mencium bau baju orang lain dan baju yang masih bersih.
Para wanita ini lantas diminta melakukan aktivitas yang meningkatkan rasa stres, seperti wawancara kerja. Setelahnya, peneliti mengukur tingkat hormon stres atau kortisol tiap peserta.
Hasilnya, wanita yang sudah lebih dulu mencium aroma baju pasangan memiliki tingkat stres lebih rendah.
Baca Juga: Viral Video Calon Menantu Mirip Calon Mertua, Warganet: Mamanya Versi Muda
Uniknya lagi, hal ini hanya berlaku ketika wanita mencium aroma baju pasangan dan bukan sebaliknya.
"Riset menunjukkan bahwa wanita punya daya penciuman yang lebih baik, dan pria lebih terstimulasi secara visual, sehingga pria bisa mengurangi stres cukup dengan melihat baju pasangan," ungkap psikolog Peter Klein.
"Seberapa dekat seorang wanita dengan pasangan juga berpengaruh. Makin bahagia seorang wanita dengan hubungan yang ada, maka makin nyaman pula bau baju pasangannya."
Psikolog juga berharap agar hasil studi tersebut dapat membantu pasangan yang kerap terpisah jarak karena harus bekerja ke luar kota.
Cukup dengan membawa pakaian yang sudah pernah digunakan oleh pasangan, maka kamu bisa mengurangi tingkat stres yang terasa meskipun sedang berada jauh dari rumah.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas Punya Sunroof Mulai 30 Jutaan, Gaya Sultan Budget Kos-kosan
 - 3 Pilihan Cruiser Ganteng ala Harley-Davidson: Lebih Murah dari Yamaha NMAX, Cocok untuk Pemula
 - 5 HP Murah Terbaik dengan Baterai 7000 mAh, Buat Streaming dan Multitasking
 - 4 Mobil Bekas 7 Seater Harga 70 Jutaan, Tangguh dan Nyaman untuk Jalan Jauh
 - 5 Rekomendasi Mobil Keluarga Bekas Tahan Banjir, Mesin Gagah Bertenaga
 
Pilihan
- 
            
              Tragedi Pilu dari Kendal: Ibu Meninggal, Dua Gadis Bertahan Hidup dalam Kelaparan
 - 
            
              Menko Airlangga Ungkap Rekor Kenaikan Harga Emas Dunia Karena Ulah Freeport
 - 
            
              Emas Hari Ini Anjlok! Harganya Turun Drastis di Pegadaian, Antam Masih Kosong
 - 
            
              Pemilik Tabungan 'Sultan' di Atas Rp5 Miliar Makin Gendut
 - 
            
              Media Inggris Sebut IKN Bakal Jadi Kota Hantu, Menkeu Purbaya: Tidak Perlu Takut!
 
Terkini
- 
            
              Jelang Akhir Tahun, Lonjakan Pengiriman Paket Bikin Banyak yang Lupa Soal Ini
 - 
            
              7 Fakta Kereta Rata Pralaya, Pusaka Kraton Solo untuk Pemakaman Pakubuwono XIII
 - 
            
              7 Rekomendasi Warna Lipstik Pigmented untuk Kulit Sawo Matang, Mulai Rp50 Ribuan
 - 
            
              5 Rekomendasi Sunscreen Azarine Mengandung Vitamin C untuk Kulit Remaja Berjerawat
 - 
            
              Urutan Skincare Cowok Remaja hingga Dewasa Muda Biar Wajah Cerah: Ini Rekomendasinya
 - 
            
              3 Zodiak Paling Beruntung soal Asmara di November 2025, Cinta Lagi Manis-manisnya
 - 
            
              6 Model Frame Kacamata yang Stylish dan Keren di 2025, Mana Pilihanmu?
 - 
            
              Kapan Jumat Kliwon Bulan November 2025? Catat Ini Tanggalnya
 - 
            
              Normalnya, Sehari Kentut Berapa Kali? Ini Kata Ahli Gizi soal Batas Jumlah yang Sehat
 - 
            
              5 Sepatu Uniseks dan Palugada: Serba Bisa buat Ngantor, Nge-gym, dan Jalan!