Suara.com - Smoothie merupakan cara sederhana sekaligus lezat untuk menambah nutrisi pada asupan makanan. Biasa disajikan untuk sarapan, smoothie dipercaya oleh ahli kesehatan dan kebugaran baik untuk metabolisme tubuh.
Olahan minuman yang terbuat dari buah dan sayur itu sering dikonsumsi para artis sebagai menu diet mereka. Bahkan beberapa artis Hollywood memiliki resep smoothie pribadi.
Dikutip dari Vogue, di bawah ini ada lima resep smoothie andalan artis Hollywood. Mulai dari Blake Lively, Katy Perry, hingga Meghan Markle. Mau dicoba?
1. Resep smoothie sarapan ala Jenifer Aniston
Menu sarapan bintang film Friends With Money ini adalah smoothie protein. Ia pernah membagikan resepnya kepada majalah InStyle pada 2015 lalu.
"Saya akan memasukkan pisang, ceri, blackberry, bubuk hijau, peptida kolagen, sedikit bubuk kakao, setetes coklat stevia dan susu cokelat almond. Anda bisa lihat, saya suka rasa cokelat. Saya tidak suka rasa protein. Dan inilah cara Anda dapat membuatnya kembali di rumah," kata Aniston.
Bahan:
1 cangkir susu almond cokelat
¼ sendok makan air mineral
Baca Juga: Resep Smoothie Berry, Sarapan Sehat Ala Meghan Markle
2-3 tetes coklat stevia
½ pisang
1 cangkir ceri
beberapa blackberry sesuai selera
1 sendok bubuk protein vegan, rasa kakao
½ sendok makan bubuk maca
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 HP Samsung Rp2 Jutaan Terbaik: Kamera Tajam, NFC hingga Koneksi 5G
- 7 Lukisan Pembawa Hoki Menurut Feng Shui untuk Dipajang di Ruang Tamu
- 3 HP Infinix Memori 256 GB dan NFC Harga Rp1 Jutaan, Solusi Multitasking hingga Gaming
- 12 Sepeda Gunung United Detroit Lengkap dengan Harga dan Spesifikasinya
- Sepeda Gunung Apa yang Bagus dan Murah? Ini 7 Rekomendasi Terbaik untuk Pemula
Pilihan
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
Terkini
-
30 Ribu Kopdes Merah Putih Dikebut Sebelum 17 Agustus, Siapa yang Akan Mengelola?
-
Prabowo Puji Sepatu Inovasi BRIN Berbahan Limbah Sawit, Harganya Cuma 60 Ribuan!
-
Bangga! Prestasi Apik Ditorehkan Kevin Diks di Awal Musim Bundesliga 2026/2027
-
Gudang Sekolah di Penjaringan Terbakar, 70 Petugas Dikerahkan
-
Review Almarhum: Sinematografi Thriller Misteri Bernyawa Kearifan Lokal
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
-
IHH Healthcare Malaysia Terus Perluas Kehadiran di Indonesia
-
Fakta Mengerikan di Balik Penembakan Thailand: Pelaku Sudah Belajar Senjata 2 Tahun
-
Catat Tanggalnya! Ada Diskon dan Voucher Belanja Melimpah dari BRI di Outlet Ini
-
Mendikdasmen: Hard Skills Saja Tak Cukup, Ini Keterampilan Utama yang Wajib Dikuasai Gen Z!