Suara.com - Umumnyam kakek-kake kecenderungan untuk merasakan segala macam rasa sakit di sekujur tubuh mereka seiring bertambahnya usia. Masalah umum yang dimiliki kakek adalah sakit punggung, kemungkinan pinggul patah, atau bahkan otot tertarik.
Namun, para pria dari Hangzhou ini membuktikan bahwa dengan olahraga dan diet yang baik, Anda pun bisa mencapai tujuan tubuh ideal Anda, di usia berapa pun.
Bahkan, anak muda bisa jadi kalah dengan bentuk tubuh mereka. Orang mungkin bertanya-tanya bagaimana mereka bisa begitu kencang dan bugar di usia 70 tahun?
Menurut posting Facebook di China Daily, rutinitas pagi mereka yang biasa terdiri dari menggunakan peralatan kebugaran yang ditempatkan di taman.
Mereka akan menggunakan semua peralatan yang disediakan dan melaksanakan latihan mereka sendiri juga! Demikian seperti dilansir dari World of Buzz.
Kelompok pria ini akan berolahraga bersama untuk mempertahankan bentuk tubuh mereka dan untuk mempromosikan gaya hidup sehat untuk kelompok usia mereka. Upaya yang benar-benar mengagumkan untuk kelompok kakek ini!
Dilihat dari tampilannya, mereka tentunya tak segan-segan memamerkan tubuh kekar dan luwesnya di depan umum. Maksud saya, di usia 70 tahun, bukan ide yang buruk untuk melenturkan tubuh kencang mereka setidaknya sedikit.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Profil Norman Joesoef, Pengusaha Muda yang Disebut-sebut Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
- Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
- 4 HP Murah Baterai 7000 mAh, Tahan hingga 2 Hari dengan Performa Kencang
- Rumah Lansia 82 Tahun Dieksekusi PN Jakbar Meski Masih Sengketa
- 6 HP Samsung Rp2 Jutaan Terbaik: Kamera Tajam, NFC hingga Koneksi 5G
Pilihan
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
-
Dipilih Lewat Seleksi Ketat, Bank Dunia Kembali Tunjuk Sri Mulyani Duduki Jabatan Strategis
Terkini
-
Mengenal Pendidikan Profesi Arsitek, Bekal Sebelum Terjun ke Dunia Praktik
-
IPEKA RUN 2026 Jadikan Olahraga sebagai Bagian dari Pengalaman Belajar Langsung
-
5 Conditioner untuk Rambut Kering, Bebas Kusut dan Lembut Berkilau
-
Deretan Mobil Keluarga dengan Kabin Lapang yang Melantai di GIIAS 2026
-
Kredit Macet Hantui Industri Pinjol
-
Lestarikan Kuliner Nusantara, Pertamina Bright Gas Cooking Competition Tegal Lahirkan Juara Baru
-
Gebrakan Bentor Nazaruddin: Misi 50 Kursi PRI dan Sinyal Barometer Lampung
-
Saat Jas Putih Diuji: Selelah-lelahnya Tenaga Kesehatan, Tetap Lebih Melelahkan Jadi Pasien
-
Rp17 Triliun Aliran Modal Asing Masuk ke Pinjol RI
-
Buntut Kasus Komentar Nirempati Pasien BPJS, RS Sardjito Hentikan Praktik dr. Elda Putri Rahard