Suara.com - Umumnyam kakek-kake kecenderungan untuk merasakan segala macam rasa sakit di sekujur tubuh mereka seiring bertambahnya usia. Masalah umum yang dimiliki kakek adalah sakit punggung, kemungkinan pinggul patah, atau bahkan otot tertarik.
Namun, para pria dari Hangzhou ini membuktikan bahwa dengan olahraga dan diet yang baik, Anda pun bisa mencapai tujuan tubuh ideal Anda, di usia berapa pun.
Bahkan, anak muda bisa jadi kalah dengan bentuk tubuh mereka. Orang mungkin bertanya-tanya bagaimana mereka bisa begitu kencang dan bugar di usia 70 tahun?
Menurut posting Facebook di China Daily, rutinitas pagi mereka yang biasa terdiri dari menggunakan peralatan kebugaran yang ditempatkan di taman.
Mereka akan menggunakan semua peralatan yang disediakan dan melaksanakan latihan mereka sendiri juga! Demikian seperti dilansir dari World of Buzz.
Kelompok pria ini akan berolahraga bersama untuk mempertahankan bentuk tubuh mereka dan untuk mempromosikan gaya hidup sehat untuk kelompok usia mereka. Upaya yang benar-benar mengagumkan untuk kelompok kakek ini!
Dilihat dari tampilannya, mereka tentunya tak segan-segan memamerkan tubuh kekar dan luwesnya di depan umum. Maksud saya, di usia 70 tahun, bukan ide yang buruk untuk melenturkan tubuh kencang mereka setidaknya sedikit.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Selamat Datang Elkan Baggott Gantikan Mees Hilgers Bela Timnas Indonesia, Peluangnya Sangat Besar
- KPK: Perusahaan Biro Travel Jual 20.000 Kuota Haji Tambahan, Duit Mengalir Sampai...
- Jangan Ketinggalan Tren! Begini Cara Cepat Ubah Foto Jadi Miniatur AI yang Lagi Viral
- Hari Pelanggan Nasional 2025: Nikmati Promo Spesial BRI, Diskon Sampai 25%
- Maki-Maki Prabowo dan Ingin Anies Baswedan Jadi Presiden, Ibu Jilbab Pink Viral Disebut Korban AI
Pilihan
-
Rieke Diah Pitaloka Bela Uya Kuya dan Eko Patrio: 'Konyol Sih, tapi Mereka Tulus!'
-
Dari Anak Ajaib Jadi Pesakitan: Ironi Perjalanan Karier Nadiem Makarim Sebelum Terjerat Korupsi
-
Nonaktif Hanya Akal-akalan, Tokoh Pergerakan Solo Desak Ahmad Sahroni hingga Eko Patrio Dipecat
-
Paspor Sehari Jadi: Jurus Sat-set untuk yang Kepepet, tapi Siap-siap Dompet Kaget!
-
Kunker Dihapus, Pensiun Jalan Terus: Cek Skema Lengkap Pendapatan Anggota DPR Terbaru!
Terkini
-
7 Rekomendasi Sunscreen yang Water Based untuk Kulit Kering, Langsung Meresap Tanpa Lengket
-
5 Rekomendasi Sunscreen Buat Olahraga: Tekstur Ringan dan Bebas Whitecast
-
Duduk Perkara Banyak Band Cabut dari PestaPora karena Freeport: Tuai Kecewa Hingga Putus Kerjasama
-
Disponsori Freeport, Berapa Harga Tiket Pestapora?
-
Profil Kiki Ucup Promotor Pestapora: 'Dicampakkan' Band Gegara Sponsor PT Freeport
-
Sosok Eko Purnomo: Dikira Penjarah Rumah Sahroni, Ternyata Seniman Mendunia
-
Apa Saja Golden Rules JKT48? Tidak Hanya Dilarang Berpacaran
-
Mengenal Sindrom Patah Hati, Begini Cara Pemulihannya
-
No Kusam, Ini 5 Warna Lipstik yang Bikin Wajah Auto Cerah dan Awet Berjam-jam
-
Mengenal Apa Itu Beras Kernel yang Viral di TikTok, Apakah Aman Dikonsumsi?