Suara.com - Pijat wajah bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah, sehingga diharapkan juga akan meningkatkan suplai nutrisi dan oksigen yang membantu kulit menjadi lebih sehat dan cerah.
Pijat wajah juga membantu menghaluskan dan mengencangkan kulit dalam jangka panjang, karena membantu drainase limfatik dan mengeluarkan racun serta mengurangi bengkak. Meski Anda bisa melakukan pijat wajah dengan tangan, tapi tak ada salahnya menambahkan alat bantu untuk hasil yang lebih maksimal.
"Memijat wajah dapat bantu mengurangi ketegangan wajah, sehingga mengurangi munculnya garis-garis halus terkait stres dan juga meningkatkan penyerapan serum," kata Sweety Roy, facialist di Isya Aesthetics, New Delhi, India.
Roy mengingatkan, setiap kali akan memijat wajah, baik dengan tangan atau pun menggunakan alat, selalu pastikan kebersihannya. Hal ini agar tidak menyebabkan menempelnya bakteri apapun ke kulit yang dapat menyebabkan peradangan dan jerawat. Selain itu, gunakan alat pijat setelah mengoleskan serum atau gel, agar tidak menarik kulit.
Dr. Kiran Sethi dari Isya Aesthetics juga mengingatkan agar tidak terlalu sering memijat wajah dengan bantuan alat. Karena bisa menyebabkan ruam hingga iritasi.
"Harap tetap menggunakan satu alat dan gunakan tidak lebih dari tiga kali seminggu. Jika kulit Anda terasa sensitif, sebaiknya jangan pernah mencoba," kata Sethi dikutip dati Vogue.
Setelah mengetahui aturannya, Roy membagikan tiga alat sederhana yang mudah ditemukan di rumah dan bisa Anda gunakan untuk memijat wajah.
1. Rol wajah
Rol wajah bisa untuk mengurangi bengkak, memperbaiki kontur wajah, menghaluskan garis-garis halus dan kerutan saat digunakan secara teratur, juga mengurangi peradangan, demikian dikatakan Roy. Gerakan pijatan lembut bisa meningkatkan sirkulasi darah dan menghasilkan drainase alami dari kelenjar getah bening.
Roy menyarankan memijat dengan gerakan ke atas selama 30 detik. Lalu oleskan serum dan biarkan selama satu menit untuk setiap area wajah, dan kembali memijat dengan tekanan ringan. Mulailah memijat dari area alis dengan gerakan ke atas di tengah.
Baca Juga: Waspada, Makeup Bisa Memicu 5 Masalah Kesehatan Kulit hingga Mata
"Anda dapat menggunakan rol yang lebih kecil untuk memijat kontur mata dan menyusuri batang hidung. Gulung tepat di bawah tulang pipi Anda ke arah telinga, dan juga pijat area di sekitar garis senyum, serta rahang dan leher," papar Roy.
2. Es batu
Es batu dapat membantu menenangkan kulit dan juga mengurangi kemerahan. Jika mengalami mata bengkak, pijat dengan es batu juga dapat mengurangi retensi air. Sebaiknya pilih es batu berukuran bulat kecil.
"Manfaat jangka pendeknya antara lain pori-pori mengecil, mengurangi bengkak, meningkatkan elastisitas, dan metabolisme kulit,” jelas Roy.
Pijatan dapat difokuskan pada area mata bagian bawah jika ingin menghilangkan bengkak. Atau juga pijat ke seluruh wajah selama tiga hingga lima menit dengan gerakan ke atas atau memutar.
3. Sendok dingin
Simpan sendok di dalam freezer selama tiga sampai empat jam sebelum digunakan. Letakkan bergantian secara perlahan di wajah dan nikmati efek pijatan yang dingin dan menenangkan.
"Anda dapat memulai hari dengan ini untuk rutinitas pagi,” kata Roy.
Berita Terkait
Terpopuler
- Media Belanda Heran Mauro Zijlstra Masuk Skuad Utama Timnas Indonesia: Padahal Cadangan di Volendam
- Pengamat Desak Kapolri Evaluasi Jabatan Krishna Murti Usai Isu Perselingkuhan Mencuat
- Anak Wali Kota Prabumulih Bawa Mobil ke Sekolah, Padahal di LHKPN Hanya Ada Truk dan Buldoser
- Profil Ratu Tisha dan Jejak Karier Gemilang di PSSI yang Kini Dicopot Erick Thohir dari Komite
- Harta Kekayaan Wali Kota Prabumulih, Disorot usai Viral Pencopotan Kepala Sekolah
Pilihan
-
Kemiskinan dan Ketimpangan Ekonomi RI Seperti Lingkaran Setan
-
Core Indonesia Sebut Kebijakan Menkeu Purbaya Suntik Rp200 Triliun Dinilai Salah Diagnosis
-
When Botanies Meets Buddies: Sporadies Meramban Bunga Jadi Cerita
-
Ternyata Ini Rahasia Kulit Cerah dan Sehat Gelia Linda
-
Kontras! Mulan Jameela Pede Tenteng Tas Ratusan Juta Saat Ahmad Dhani Usulkan UU Anti Flexing
Terkini
-
Menilik Jabatan Rizky Irmansyah, Ikut Turun Tangan Kasus Wali Kota Prabumulih
-
Di Balik Kontroversi Ijazah Gibran Rakabuming Raka, Ini Profil Kampus MDIS Singapura
-
Gak Pake Mahal! 5 Rekomendasi Bedak Gatal Anti Jamur Mengandung Salicylic Acid
-
5 Urutan Skincare Malam dari Wardah untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Mulai Rp40 Ribuan
-
5 Fakta Menarik M Qodari, Penggagas Jokowi 3 Periode Kini Jadi Kepala Staf Kepresidenan Prabowo
-
7 Rekomendasi Skincare Pria Alfamart yang Efektif Mengatasi Wajah Kusam
-
Adu Kekayaan Hendrar Prihadi dan Sarah Sadiqa: Mantan vs Kepala LKPP Baru
-
Ajang Manhattan Photo Competition 2025 Umumkan Para Fotografer Terbaik
-
Profil Khaby Lame: Dari Pekerja Pabrik ke Bintang TikTok Dunia
-
Sering Dibilang Redflag, Ini 5 Sifat Unik Gemini yang Bikin Penasaran