Suara.com - Mengecek tekanan darah sangat penting saat sebelum atau sesudah melakukan olahraga. Itu juga yang selalu dilakukan oleh Mikha tambayong saat menjaga kebugaran tubuh sehari-hari.
Dulu, cek darah hanya biasa dilakukan di klinik kesehatan. Tapi sekarang, cek darah bisa dilakukan lewat teknologi canggih seperti jam pintar.
"Aku memakai device wearable seperti Galaxy watch, tapi kalau olahraga pakai yang Samsung Galaxy Watch3. Sudah pakai dari dulu untuk melihat heart rate dan fat burn. Apalagi sekarang sudah ada pengukuran tekanan darah," ungkap Mikha Tambayong.
Menurut artis Mikha Tambayong, dirinya sudah menjadi seorang sport enthusiast sejak dulu. Selain untuk kesehatan diri sendiri, ia juga suka dengan rutinitas olahraga.
"Sekarang sekitar 3-4 kali olahraga, kadang ikut kelas di luar atau di rumah. Sebenarnya aku suka olahraga yang high intensity dan high pace. Tapi semenjak pandemi tidak bisa kemana-mana, jadi home workout," paparnya.
Ia menambahkan, dengan adanya fasilitas Galaxy Wacth tersebut, membuat anak muda menjadi lebih peduli dengan kesehatan jantung.
"Wearable device ini bisa jadi alarm kita, apakah kita benar-benar sehat atau tidak. Apalagi pemakaiannya mudah, sangat cocok untuk generasi muda sekarang yang bisa ngecek tekanan darah kapan saja," ungkap Mikha Tambayong.
Mikha menambahkan, dengan melakukan olahraga, perlu nutrisi yang bisa dikonsumsi. Sehingga baik untuk kesehatan diri sendiri.
"Sekarang sebagai Duta Yayasan Jantung Indonesia, ini memotivasi lebih aware dengan olahraga, juga nutrisi yang dikonsumsi yang baik untuk diri sendiri," jelasnya.
Baca Juga: Vanessa Angel Bebas Murni, Nindy Ayunda Mangkir dari Panggilan Polisi
Menurut Product Marketing Samsung Indonesia Leo Hendarto, ada dua device yang bisa mengecek tekanan darah, yakni lewat Samsung Galaxy Watch3 dan Samsung Watch Active2.
Dikatakan, device ini telah diluncurkan sejak tahun lalu, namun untuk pengukuran tekanan darah masih menunggu persetujuan.
"Jadi kita beruntung, Indonesia sebagai salah satu negara yang bisa menikmati fitur ini," pungkas Leo Hendarto.
Berita Terkait
Terpopuler
- DPR akan Panggil Kajari Batam Buntut Tuntutan Mati ABK Pembawa 2 Ton Sabu, Ada Apa?
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- 6 Fakta Mencekam Pembacokan di UIN Suska Riau: Pelaku Sempat Sandera Korban di Ruang Seminar
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- Habiburokhman Ngamuk di DPR, Perwakilan Pengembang Klaster Vasana Diusir Paksa Saat Rapat di Senayan
Pilihan
-
Update Kuota PINTAR BI Wilayah Jawa dan Luar Jawa untuk Penukaran Uang
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
Terkini
-
3 Warna Lipstik yang Bikin Wajah Awet Muda dan Segar, Jangan Salah Pilih!
-
Tata Cara Bayar Zakat Fitrah, Berapa Besarannya?
-
Cara Tukar Uang Baru di Bank BRI untuk Lebaran 2026, Simak Syarat dan Jadwal Lengkapnya
-
Berapa Zakat Mal yang Harus Dibayar? Ini Hitung-Hitungannya
-
Manhattan Hotel Jakarta Hadirkan Sajian Berbuka Puasa dengan Promo Pay 1 Get 2
-
Cara Daftar Tukar Uang Baru Online di HP Lewat PINTAR BI, Lengkap dengan Jadwalnya!
-
6 Pelembap Wardah yang Ampuh untuk Kulit Kering dan Kusam Usia Matang
-
3 Sunscreen Viva untuk Lindungi Wajah dari Flek Hitam, Cocok di Kantong Ibu Rumah Tangga
-
Beda Pendidikan Jefri Nichol vs Zahwa Massaid yang Diduga Pacaran
-
7 Shio yang Diprediksi Banjir Rezeki dan Sukses di Tahun 2026