Ilustrasi bahagia menjalani slow living. (unsplash.com/@_visalliart)
Nah dengan berbagai manfaat di atas, Anda bisa mulai mencoba penerapan gaya hidup slow living ini. Caranya adalah sebagai berikut.
- Ketika makan, lakukan dengan perlahan dan penuh perhatian pada makanan Anda. Hindari distraksi yang mungkin muncul, dan pusatkan fokus pada apa yang Anda makan, tekstur, rasa, bahan, dan sebagainya.
- Membatasi penggunaan media sosial. Hal ini dapat membantu Anda menghindari ‘kebisingan digital’ yang tanpa disadari turut membuat kualitas hidup menurun.
- Kelola jam kerja dengan baik dan selesaikan pekerjaan satu per satu.
- Jangan lupa sisihkan waktu untuk beraktivitas di luar ruangan setiap hari, dan bersentuhan dengan alam.
- Mulai kebiasaan membaca.
- Konsumsi produk yang tahan lama dan lebih ramah lingkungan.
Tidak sulit bukan cara menerapkannya, tertarik mulai menjalani gaya hidup slow living?
Kontributor : I Made Rendika Ardian
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
- 5 Smart TV 43 Inci Full HD Paling Murah, Watt Rendah Nyaman Buat Nonton
- Adu Tajam! Persija Punya Mauro Zijlstra, Persib Ada Sergio Castel, Siapa Bomber Haus Gol?
Pilihan
-
Ketika Hujan Tak Selalu Berkah, Dilema Petani Sukoharjo Menjaga Dapur Tetap Ngebul
-
KPK Cecar Eks Menteri BUMN Rini Soemarno Soal Holding Minyak dan Gas
-
Diduga Nikah Lagi Padahal Masih Bersuami, Kakak Ipar Nakula Sadewa Dipolisikan
-
Lebih dari 150 Ribu Warga Jogja Dinonaktifkan dari PBI JK, Warga Kaget dan Bingung Nasib Pengobatan
-
Gempa Pacitan Guncang Jogja, 15 Warga Terluka dan 14 KA Berhenti Luar Biasa
Terkini
-
Apakah Sepatu Running Bisa untuk Badminton? ini 5 Rekomendasi Sepatu Bulutangkis yang Nyaman
-
Apakah Sepeda Lipat Bisa Naik KRL? Cek 5 Rekomendasi Paling Kokoh yang Penuhi Syarat
-
5 Sepeda Tanpa Pedal untuk Melatih Keseimbangan Anak, Harga Murah Meriah
-
5 Ide Isi Hampers Estetik, Deretan Kue Kering Terpopuler yang Wajib Ada
-
Lontar dan Filosofi Kecukupan, Memahami Orang Sabu Lewat Sebatang Pohon
-
Kapan Batas Waktu Mengganti Puasa Ramadhan?
-
KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
-
Apakah Serum Anti Aging Boleh Dipakai Setiap Hari? Cek 5 Rekomendasi untuk Usia 40 Tahun ke Atas
-
7 Shio Paling Beruntung Februari 2026, Siapa yang Mendapat Rezeki Nomplok?
-
Apakah Tanggal 16 Februari 2026 Libur? Cek Jadwal Lengkap Long Weekend Imlek di Sini!