Di Masa Pandemi, Bersepeda Masih Jadi Olahraga Favorit Banyak Orang

Suara.com - Siapa sangka, bersepeda masih jadi olahraga favorti banyak orang, bahkan di masa pandemi Covid-19 yang terjadi selama 2 tahun terakhir.

Berdasarkan survei dari The Institute for Transportation and Development Policy (ITDP) pada saat pandemi Covid-19, terjadi peningkatan hampir 1000 persen pengguna sepeda di salah satu titik pantauan di Jakarta.

Pada masa pandemi, bersepeda dijadikan alternatif oleh masyarakat untuk menjaga kebugaran tubuh dan juga meminimalisir penularan Covid-19 alih-alih menggunakan kendaraan umum.

Manfaat bersepeda pasca meredanya pandemi Covid-19 khususnya untuk menjaga kebugaran tubuh masih relevan. Hal inilah yang membuat, Blaster, salah satu produk besutan OT Group, mendukung gelaran Fun Bike Indomaret 2022 melalui edukasi kenyamanan bersepeda.

Acara Fun Bike Indomaret telah diselenggarakan sejak tahun 2013. Namun terhenti sesaat karena pandemi Covid-19 selama dua tahun. Pada tahun 2022, salah satu acara bersepeda yang cukup diminati masyarakat Indonesia ini kembali diselenggarakan di tiga kota besar yaitu Yogyakarta, Surabaya dan Jakarta.

Penyelenggaraan di Yogyakarta dan Surabaya diikuti oleh lebih dari 7000 peserta. Jakarta yang merupakan kota penyelenggaraan terakhir untuk tahun ini menargetkan sebanyak 6000 peserta.

“Bersepeda merupakan kegiatan positif yang dapat membantu meningkatkan kebugaran tubuh serta menambah keakraban antara keluarga, kerabat dan teman. Melalui kegiatan ini kami memberikan edukasi mengenai bagaimana bersepeda dengan nyaman. Nyaman dalam arti aman dan menyenangkan,” jelas Harianus Zebua, Head of Corporate and Marketing Communication OT Group dalam siaran pers yang Suara.com terima.

Blaster mengajak sejumlah komunitas bersepeda untuk berpartisipasi dalam acara Fun Bike Indomaret 2022. Harapannya para anggota komunitas ini dapat menyebarkan prinsip nyaman dalam bersepeda.

“Bersepeda itu harus nyaman bagi pengendaranya. Ketika bersepeda kita harus memastikan kemananan diri sendiri dan melakukannya secara menyenangkan. Agar aman kita harus mengenakan atribut pelindung, seperti helm, pelindung lutut dan siku, dan kostum yang menyerap keringat dengan baik," pungkasnya lagi.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Olahraga Bagi Lansia dari Praktisi

Agar bersepeda menyenangkan, lanjut dia, kita juga harus mempersiapkan asupan makanan yang kaya karbohidrat, lemak, dan protein, minuman yang cukup agar tidak dehidrasi.

Bersepeda juga butuh energi, energi dihasilkan dari karbohidrat yang diubah menjadi glukosa. Produk makanan manis juga dapat dijadikan sebagai alternatif untuk sumber energi secara instan saat bersepeda.

Acara ini mengusung semangat energetic dan fun, yang menargetkan keluarga sebagai pesertanya. Diharapkan, masyarakat Indonesia semakin banyak yang menggemari kegiatan bersepeda karena sangat bagus untuk memelihara kesehatan tubuh. Namun tetap dilakukan dengan nyaman. Aman dan menyenangkan.