Suara.com - Momen penyanyi Mahalini Raharja lakukan ibadah umrah menuai perhatian publik. Pasalnya Mahalini umrah pertama kali usai resmi memeluk Islam.
Hal lain yang menjadi perhatian adalah Mahalini yang umrah saat hamil besar. Diketahui sebelum berangkat umrah, Mahalini sebelumnya sudah menggelar syukuran 7 bulanan kehamilannya.
Soal umrah saat mengandung, berikut 5 tips aman ibadah di Tanah Suci saat hamil, apa saja?
1. Konsultasi Dokter
Sebelum beribadah ke Tanah Suci, pastikan untuk konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Saat berkonsultasi, dokter akan mengevaluasi kondisi ibu hamil dan janin serta memberikan sarat selama umrah.
Biasanya dokter akan menentukan aman tidaknya ibu hamil melaksanakan umrah. Ibu hamil yang berisiko
kemungkinan disarankan untuk tidak berangkat umrah.
2. Perhatikan Usia Kehamilan
Saat hamil, ada bulan-bulan tertentu yang masih rawan untuk melakukan perjalanan jauh termasuk umrah. Kandungan biasanya dianggap kuat usai memasuki trimester kedua.
Baca Juga: Beda Usia Janin, Beda Kalori! Begini Aturan MBG di Ciracas
Saat kehamilan masih di bawa 14 minggu, biasanya disarankan untuk lebih berhati-hati dan menghindari perjalanan jauh. Waktu terbaik untuk perjalanan jauh sendiri biasanya dirasakan pada usia 14-28 minggu.
3. Olahraga
Saat umrah, para jemaah dimungkinkan akan melakukan jalan kaki intens. Oleh karena itu berolahraga ringan sebelum umrah juga disarankan untuk mempersiapkan fisik Anda.
Pasalnyai dalam ibadah umroh ada sejumlah kegiatan fisik yang perlu dilakukan seperti tawaf dan sa'i.
4. Pilih Penginapan Nyaman
Jika memutuskan umrah saat hamil, maka tempat istirahat menjadi hal penting. Pilihkan hotel yang nyaman secara akses dan fasilitas sehingga memudahkan ibu hamil beristirahat.
5. Tidak Memaksakan Diri
Umrah tentu menguras fisik, apalagi bagi ibu hamil. Oleh karena itu sebaiknya ibu hamil memahami kekuatan diri sendiri. Jika sudah merasa tak kuat untuk berjalan maka jangan memaksakan diri dan menggunakan kursi roda.
Jangan memaksakan diri hajar aswad atau masuk ke Hijir Ismail jika terlalu berdesakan demi keselamatan ibu dan janin.
Berita Terkait
Terpopuler
- Profil Norman Joesoef, Pengusaha Muda yang Disebut-sebut Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
- Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
- 4 HP Murah Baterai 7000 mAh, Tahan hingga 2 Hari dengan Performa Kencang
- Rumah Lansia 82 Tahun Dieksekusi PN Jakbar Meski Masih Sengketa
- 6 HP Samsung Rp2 Jutaan Terbaik: Kamera Tajam, NFC hingga Koneksi 5G
Pilihan
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
-
Kantor Bapenda DKI Jakarta Dilalap si Jago Merah, Api Semakin Membesar
-
Bocoran Reshuffle Kabinet Agustus: Norman Joesoef Bakal Dilantik Jadi Wamenhan RI
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
-
Dipilih Lewat Seleksi Ketat, Bank Dunia Kembali Tunjuk Sri Mulyani Duduki Jabatan Strategis
Terkini
-
Saat Jas Putih Diuji: Selelah-lelahnya Tenaga Kesehatan, Tetap Lebih Melelahkan Jadi Pasien
-
Rp17 Triliun Aliran Modal Asing Masuk ke Pinjol RI
-
Buntut Kasus Komentar Nirempati Pasien BPJS, RS Sardjito Hentikan Praktik dr. Elda Putri Rahard
-
Curi Perhatian Owi/Butet, 16 Atlet Raih Super Tiket Audisi Umum PB Djarum 2026 di Makassar
-
Urgen, Mengubah Keahlian Individual Manajemen Pengetahuan di Setjen DPR Jadi Kekuatan Institusional
-
1,3 Ton Obat Bius dalam Teh Cina Disita Bea Cukai - TNI dari Kapal Asing di Batam
-
Feng Shui Rumah Menghadap ke Arah Selatan, Bawa Hoki dan Bikin Karier Melejit
-
Harga Alat Medis Empat Kali Lipat, Bisakah Layanan Kesehatan Tetap Murah?
-
8 Cara Menghapus File Sampah dan Cache Tersembunyi di HP Android agar Penyimpanan Lega
-
Film Dan Bandung Sapa Penonton Yogyakarta: Angkat Kisah Cinta, Persahabatan, dan Keluarga