Pertolongan Pertama Wajah Memerah setelah Lari Maraton: Awas Iritasi!

Suara.com - Olahraga luar ruangan seperti lari maraton bagi pemilik kulit sensitif kemerahan kerap sangat menyiksa dan menganggu rasa percaya diri. Lantas, gimana ya pertolongan pertama kulit kemerahan?

Dermatologist Filipina, dr. Johannes F.Drayit mengatakan pertolongan pertama kulit sensitif meradang atau kemerahan seperti rosacea perlu diberikan skincare yang bisa berikan efek menenangkan untuk meredakan pelebaran pembuluh darah.

Penggunaan skincare dengan efek menenangkan seperti teknologi beta calm complex bisa digunakan 2 kali sehari sebelum pakai makeup dan sebelum tidur untuk pencegahan sekaligus perawatan harian. Sedangkan jika kemerahan wajah terjadi setelah olahraga, skincare yang beri efek menenangkan ini bisa langsung digunakan saat kemerahan muncul.

"Setelah olahraga (skincare) bisa digunakan langsung setelah muncul merah bisa langsung. Jadi (skincare untuk kulit sensitif)tidak hanya untuk rosacea," ujar dr. Johannes dalam acara diskusi rosacea di Jakarta Selatan, Minggu (16/1/2025).

Dokter yang baru saja jadi pembicara yang dihadiri ratusan dokter spesialis dermatologi, venerologi, dan estetika terkait penggunaan Ruboril ini menjelaskan beberapa gangguan kulit karena alergi, kelainan genetik hingga rosacea umumnya ditandai rasa terbakar, menyengat hingga nyeri.

"Rosacea umumnya terjadi di atas usia 25 tahun, memang faktor stres juga bisa mempengaruhi. Salah satu yang tertinggi alami rosasea perempuan karena faktor hormonal (menstruasi) perempuan sering terjadi (naik turun). Jadi lebih gampang terjadi pada perempuan," ungkapnya.

Rosacea adalah gangguan kulit seumur hidup yang ditandai dengan kulit kemerahan di area wajah. Kondisi ini cenderung berkepanjangan disertai rasa terbakar, menyengat, hingga nyeri.

Saat rosacea kambuh umumnya menyerang area sentrofasial seperti hidung, dagung, pipi, hingga dahi. Mirisnya, cuma sedikit masyarakat yang tahu bedanya pustul yaitu jerawat karena rosacea, dibandingkan jerawat akibat infeksi bakteri di kulit.

Hasilnya, salah satu gangguan kulit sensitif yang terjadi seumur hidup ini kerap menurunkan kualitas hidup penderitanya, termasuk rosacea juga bisa kambuh setelah olahraga.

Baca Juga: Air Keras Terbuat dari Apa? Belajar dari Kasus Agus Salim, Ini Cara Pertolongan Pertama jika Tersiram

Ini sebagaimana situs Rosacea.org yang menyebutkan, olahraga seperti jogging hingga lari jadi yang paling menyebabkan rosacea kambuh yakni sebesar 41 persen.

Sementara itu, Product Manager Skincare PT Regenesis, Dini Ika Pratiwi yang memperkenalkan Ruboril dari Isispharma mengakui jika rosacea memang tidak membahayakan nyawa, hanya saja jika sudah kambuh bisa sangat menyakitkan karena sensasi terbakar.

Bahkan jika terjadi terus menerus bisa menyebabkan kulit lebih mudah iritasi, apalagi jika penderita tidak sadar setiap hari menggunakan produk skincare atau pembersih wajah pemicu iritasi.

"Secara natural ada di tubuh kita yang namanya bakteri demodex yang bisa bikin kulit sensitive, tapi efeknya tidak sama dengan semua orang. Tapi dari sisi gaya hidup atau lifestyle, pemakaian skincare yang iritasi itu bisa menyebabkan sensitive skin," papar Dini.

Sayangnya, saat ini skincare khusus kulit sensitif yang bisa langsung meredakan rosacea jumlahnya masih terbatas. Apalagi beberapa skincare untuk kulit sensitif tidak bisa digunakan dalam jangka panjang.

Namun skincare berisi zat aktif beta calm complex dalam Ruboril yang baru dipatenkan Isispharma ini, bisa mengatasi pustul hingga bisa digunakan sebagai perawatan jangka panjang.

Adapun cara aman menggunakan skincare untuk kulit kemerahan sebelum olahraga yakni dioleskan ke wajah paling awal setelah mencuci muka, bahkan sebelum pemakaian serum. Selanjutnya bisa menggunakan urutan skincare seperti biasa, hingga diakhiri makeup.

"Jadi pondasinya dulu, itu udah cukup untuk menghindari kemerahan tiba-tiba, untuk menghindari nanti di siang. Lalu habis lari, langsung muncul merah, tapi karena ada keringatnya, dilap dulu, bersihkan tangan dulu kemudian ditotol di area kemerahan, sampai dia meresap," pungkas Dini.