Suara.com - Bagi para bapak-bapak yang ingin menjaga kebugaran dengan berlari, memilih sepatu yang tepat adalah investasi penting.
Seiring bertambahnya usia, persendian seperti lutut dan pergelangan kaki membutuhkan perlindungan ekstra dari benturan saat berlari di permukaan keras.
Kunci utamanya adalah mencari sepatu dengan bantalan (cushioning) yang empuk dan maksimalis untuk meredam guncangan, sehingga lari terasa nyaman, tidak bikin cepat capek, dan kaki tetap bugar bahkan setelah sampai di rumah.
Aktivitas lari pagi atau sore hari seharusnya menjadi momen yang menyenangkan untuk melepas penat, bukan malah menambah nyeri.
Sepatu lari modern kini hadir dengan teknologi busa canggih yang dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan superior tanpa mengorbankan performa.
Berikut 5 rekomendasi sepatu lari bapak-bapak yang mengutamakan kenyamanan dan perlindungan sendi.
1. Hoka Bondi 8
Dikenal sebagai seri dengan bantalan paling tebal dari Hoka, Bondi 8 memberikan perlindungan benturan yang luar biasa, ideal untuk lari santai, recovery run, atau jalan kaki jarak jauh.
Midsole yang sangat tebal efektif menyerap guncangan, mengurangi tekanan pada lutut dan tumit.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sepatu Jalan Wanita Kekinian, Nyaman Dipakai dari Pagi sampai Malam
Banyak pengguna mendeskripsikannya seperti "berlari di atas awan", memberikan kenyamanan sejak langkah pertama.
Meskipun sangat empuk, bagian tumit yang dibentuk ulang dan basis yang lebar memberikan stabilitas yang baik untuk lari santai.
Sepatu running ini sangat cocok untuk pelari dengan masalah cedera seperti Plantar Fasciitis.
2. ASICS GEL-Nimbus 26/27
Seri GEL-Nimbus dari ASICS secara konsisten menjadi favorit para pelari yang mencari kenyamanan premium.
Dengan teknologi PureGEL™ yang lembut dan busa FF BLAST™ PLUS ECO, sepatu ini menawarkan pendaratan yang sangat empuk dan transisi yang mulus.
Kombinasi GEL dan busa empuknya sangat andal dalam meredam benturan, menjadikannya pilihan aman untuk lari harian di aspal.
Bagian atas sepatu (upper) yang terbuat dari bahan rajutan terasa lembut dan memeluk kaki dengan pas, memberikan kenyamanan dari segala sisi.
Cocok digunakan untuk berbagai jenis lari, mulai dari easy run, recovery run, hingga lari jarak jauh.
3. New Balance Fresh Foam X 1080v14
New Balance 1080 adalah sepatu andalan yang berhasil menyeimbangkan antara bantalan yang empuk, responsivitas, dan gaya.
Ini adalah pilihan "satu untuk semua" yang sempurna untuk pelari harian yang menginginkan kenyamanan tanpa merasa sepatunya terlalu berat atau lamban.
Punya bantalan Fresh Foam X yang membuat terasa sangat empuk saat pendaratan namun tetap memberikan sedikit tolakan, membuat lari terasa lebih efisien.
Selain nyaman untuk lari, desainnya yang stylish membuatnya cocok juga untuk dipakai jalan-jalan santai atau aktivitas harian lainnya.
Upper Hypoknit yang fleksibel mampu beradaptasi dengan bentuk kaki, memberikan rasa pas yang nyaman tanpa titik-titik tekanan.
4. Brooks Glycerin 21
Brooks Glycerin dikenal sebagai pilihan premium untuk pelari netral yang menginginkan bantalan empuk tanpa kompromi.
Versi terbaru ini menggunakan busa DNA LOFT v3 yang diresapi nitrogen, memberikan sensasi empuk, ringan, dan sedikit membal.
Sepatu lari ini menawarkan keseimbangan ideal antara kelembutan dan responsivitas. Kaki terasa dilindungi tanpa terasa "tenggelam" di dalam busa.
Untuk desain outsole dan midsole-nya dirancang untuk menciptakan transisi dari tumit ke jari kaki yang sangat mulus.
Brooks memang secara konsisten memproduksi sepatu lari dengan daya tahan tinggi, menjadikan Glycerin 21 investasi jangka panjang untuk kesehatan lari Anda.
5. Saucony Triumph 22
Saucony Triumph adalah pilihan tepat bagi bapak-bapak yang menginginkan bantalan empuk namun tetap dengan sensasi lari yang berenergi.
Menggunakan busa PWRRUN PB, sepatu ini memberikan kenyamanan mewah sekaligus pengembalian energi yang membuat langkah terasa lebih ringan.
Bantalan PWRRUN PB sangat empuk dan membal, cocok untuk lari jarak jauh agar kaki tidak mudah lelah.
Geometri sepatu yang sedikit melengkung membantu mendorong Anda maju, menciptakan pengalaman lari yang efisien.
Dari upper yang empuk hingga lidah sepatu yang tebal, setiap detail pada Triumph dirancang untuk kenyamanan maksimal.
Berita Terkait
-
5 Rekomendasi Sepatu Safety Krisbow Terbaik untuk Kerja, Aman dan Nyaman
-
5 Sepatu Velcro Lokal Tanpa Tali, Solusi Anti Repot Buat Orang Tua
-
5 Rekomendasi Sepatu untuk Orang Tua Penderita Plantar Fasciitis, Aman dari Nyeri Tumit
-
5 Sepatu Eiger untuk Hiking dan Aktivitas Harian dengan Material Breathable
-
4 Rekomendasi Sepatu Lari 910 Senyaman Hoka Clifton untuk Long Run
Terpopuler
- Lipstik Warna Apa yang Cocok di Usia 50-an? Ini 5 Pilihan agar Terlihat Fresh dan Lebih Muda
- 5 Rekomendasi Sampo Kemiri Penghitam Rambut dan Penghilang Uban, Mulai Rp10 Ribuan
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 5 Cat Rambut yang Tahan Lama untuk Tutupi Uban, Harga Mulai Rp17 Ribuan
Pilihan
-
Duduk Perkara Ribut Diego Simeone dengan Vinicius Jr di Laga Derby Madrid
-
5 HP Xiaomi RAM 8GB Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terkapar di Level Rp16.819: Kepercayaan Konsumen Lesu, Fundamental Ekonomi Jadi Beban
-
Kala Semangkok Indomie Jadi Simbol Rakyat Miskin, Mengapa Itu Bisa Terjadi?
-
Emiten Ini Masuk Sektor Tambang, Caplok Aset Mongolia Lewat Rights Issue
Terkini
-
5 Rekomendasi Sandal Empuk untuk Kesehatan Lansia, Harga Mulai Rp20 Ribuan
-
7 Vitamin Wajib untuk Lansia, Atasi Badan Lemas Tubuh Auto Bertenaga
-
5 Rekomendasi Parfum Mobil Terbaik yang Tidak Bikin Pusing dan Mual
-
5 Rekomendasi Sepatu Safety Krisbow Terbaik untuk Kerja, Aman dan Nyaman
-
Skincare Apa Saja yang Sebaiknya Dipakai di Usia 50-an? Simak Anjuran Dokter Kulit
-
5 Sepatu Velcro Lokal Tanpa Tali, Solusi Anti Repot Buat Orang Tua
-
5 Sabun Cuci Muka Pilihan Paling Aman untuk Lansia, Ampuh Rawat Kulit Menipis
-
5 Parfum Murah Pria Tahan Lama Mirip Bleu de Chanel, Mulai Rp200 Ribuan
-
Begini Cara Warga Kertabumi Ubah Plastik Bekas Jadi Penghasilan Jutaan
-
5 Lip Balm Rp50 Ribuan untuk Lembapkan Bibir Kering dan Keriput di Usia 50 Tahun