Suara.com - Aktivitas di gym telah menjadi bagian integral dari gaya hidup sehat modern, terutama bagi pria di perkotaan. Namun performa latihan tidak hanya bergantung pada intensitas, tetapi juga pada perlengkapan yang tepat dan sepatu gym adalah kuncinya.
Sepatu yang dirancang khusus akan memberikan dukungan, stabilitas, dan kenyamanan yang esensial baik saat kamu melakukan deadlift berat, squat mendalam maupun lari cepat di treadmill. Dengan banyaknya pilihan mulai dari sepatu training serbaguna hingga sepatu khusus running dan weightlifting, memilih sepatu yang tepat sering kali membingungkan.
Yuk simak rekomendasi sepatu gym pria terbaik berikut ini.
1. Kanky x Tirta Story Mizu
Sepatu lari lokal yang stylish ini adalah hasil kolaborasi menarik antara Kanky dengan dr. Tirta. Dirancang untuk kenyamanan berlari, sepatu ini unggul dengan insole memory foam yang empuk, memastikan setiap langkah terasa nyaman dan mengurangi tekanan pada kaki.
Selain itu, material mesh pada bagian upper menjamin sirkulasi udara yang baik, menjaga kaki tetap sejuk dan bebas dari gerah berlebihan. Didukung oleh outsole karet premium, sepatu ini juga menawarkan traksi optimal untuk pijakan yang mantap. Harganya sekitar Rp338 ribuan.
2. Puma Sepatu Training Smash
Jika kamu mencari sepatu serbaguna yang mampu menemani sesi fitness intensif sekaligus tampil keren untuk jalan-jalan santai, Puma Smash adalah jawabannya. Mengadopsi desain klasik ala sepatu tenis, sepatu ini memberikan fleksibilitas gerak yang tinggi.
Kenyamanan penggunaan dalam waktu lama didukung oleh lapisan insole SoftFoam+ yang empuk. Dengan konstruksi sol vulcanized karet, sepatu ini memberikan cengkeraman kuat dan stabil sehingga menjadikannya pilihan ideal untuk latihan statis seperti angkat beban maupun latihan dinamis. Harganya sekitar Rp616 ribuan.
3. Skechers Bounder Men's Fitness Shoes Black
Skechers Bounder menonjolkan keringanan dan kemudahan berkat desain slip-on modernnya. Mengusung teknologi Stretch Fit dan desain ultra-lightweight, sepatu ini terasa pas dan tidak membebani kaki selama latihan.
Bagian upper yang breathable dari bahan mesh menjaga kaki tetap sejuk, sementara insole Air-Cooled Memory Foam memberikan bantalan yang empuk dan kenyamanan maksimal. Fleksibilitas perawatannya juga tinggi, karena sepatu ini bahkan aman dicuci menggunakan mesin cuci. Harganya sekitar Rp899 ribuan.
Baca Juga: 7 Parfum Pria Miniso Wangi Tahan Lama yang Cocok untuk Kado Pacar
4. Adidas Dropset 3 Shoes
Diciptakan untuk menaklukkan sesi latihan berat, Adidas Dropset 3 didesain dengan fokus pada stabilitas dan sirkulasi udara optimal. Keunggulan utamanya terletak pada ventilasi unik di midsole dan teknologi HEAT.RDY yang efektif menjaga kaki tetap adem.
Sepatu ini dilengkapi midsole dual-density yang kokoh, sangat penting untuk menjaga pijakan tetap kuat dan stabil saat melakukan squat dan deadlift. Toe box yang lebih lebar juga memberikan ruang gerak alami bagi jari kaki, mendukung keseimbangan optimal. Harganya sekitar Rp1,9 jutaan.
5. Reebok Split Flex Men's Training Shoes Breakaway Green
Reebok Split Flex adalah pilihan all-rounder yang fleksibel, cocok untuk transisi mulus dari kardio ringan hingga angkat beban. Stabilitas saat mengangkat beban didukung oleh EVA stability cradle di bagian midsole yang mengunci pijakanmu.
Dengan material yang ringan, lentur, dan breathable, sepatu ini nyaman digunakan untuk sesi gym yang panjang. Fitur tambahan seperti penahan tumit membantu mencegah kaki selip dan meningkatkan stabilitas keseluruhan selama latihan. Harganya sekitar Rp629 ribuan.
6. Nike – Metcon 9 By Yo
Seri Nike Metcon dikenal luas sebagai salah satu sepatu cross-training terbaik di dunia, dan Metcon 9 By You melanjutkan reputasi tersebut. Didesain untuk menunjang berbagai jenis latihan, sepatu ini memiliki bantalan tebal yang kokoh, memberikan dukungan maksimal pada telapak kakimu, terutama saat menopang beban berat.
Keunggulan utamanya adalah kemampuan kustomisasi "By You" yang memungkinkan kamu menyesuaikan warna dan detail desain sesuai preferensi pribadi. Harganya sekitar Rp2,6 jutaan.
7. Strengthbae Deadlift Slippers
Buat kamu yang serius dengan powerlifting atau deadlift, Strengthbae Deadlift Slippers menawarkan desain minimalis dan fungsional. Sepatu ini dirancang dengan sol yang sangat tipis, yang secara krusial membantu mengoptimalkan postur tubuh dan menjaga koneksi kuat dengan lantai, sehingga mengurangi risiko cedera selama deadlift.
Tambahan sol samping yang lebih tinggi memberikan dukungan lateral ekstra sehingga sangat ideal saat melatih teknik sumo deadlift. Desainnya yang ringan dan tanpa tali membuatnya mudah dipakai dan dibawa ke mana saja. Harganya sekitar Rp375 ribuan.
Kontributor : Trias Rohmadoni
Berita Terkait
Terpopuler
- Feng Shui Warna Cat Rumah Pembawa Keberuntungan Berdasarkan Shio
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Empuk untuk Jogging hingga Long Run Sesuai Review Pembeli
- Pemain Timnas Terlibat? 3 Kejanggalan Dugaan Pengaturan Skor Piala AFF 2026
- 5 Rice Cooker Murah untuk Keluarga Kecil, Hemat Listrik dan Awet
- 4 Shio yang Diprediksi Nasibnya Makin Baik pada 15 Agustus 2026, Siapa Saja?
Pilihan
-
Gempa 6,4M Guncang Sumatera Utara sampai Sumbar
-
Masih Banyak Warga NTT Terjebak di Bawah Reruntuhan Bangunan, 2000 Orang Mengungsi
-
Info Terbaru Gempa NTT: 15 Warga Manggarai Tewas, 280 Bangunan Jadi Puing
-
5 Bandara Rusak Diguncang Gempa NTT, Landasan Pacu Sampai Retak
-
Pesona Masjid Pancasila Kediri: Sederhana di Luar, Bikin Pangling di Dalam
Terkini
-
HUT RI 2026 Diprediksi Padat, Polisi Buka 27 Kantong Parkir di Monas, GBK, hingga Ancol
-
Liburan Agustus Lebih Hemat! Ada Diskon di Wisata Nako Pasir Angin Bareng BRI
-
Satgas Galapana DPR RI ke Ruteng, Kumpulkan Menteri hingga Bos BUMN untuk Tangani Korban Gempa
-
Bangunan Dapur MBG di Muara Enim Jadi Sasaran Maling, Motor dan Ponsel Raib
-
Pasar Murah HUT RI Digelar di 5 Kecamatan Palembang, Ada Diskon Belanja Rp10 Ribu
-
Kado Anniversary Sempat Bikin Mahalini Kesal, Rizky Febian Bongkar Rencana Rahasianya
-
Apakah Serum Vitamin C Boleh Dipakai Malam Hari? Ini Waktu Terbaik Agar Glowing Maksimal
-
Review Skintific 2% Salicylic Acid, Serum Ampuh Bikin Jerawat Meradang Langsung Kempes
-
73 Hotspot Terpantau di Kalsel, Kemenhut Dorong Verifikasi Dini Karhutla
-
Apresiasi Pidato Prabowo, Jubir PSI: Pertumbuhan Ekonomi Tingkatkan Kesejahteraan Rakyat