Suara.com - Memasuki usia 45 tahun, perubahan pada kulit biasanya mulai terasa lebih nyata. Kulit terasa lebih kering, elastisitas menurun, muncul garis halus, hingga warna kulit yang tak lagi merata. Namun kabar baiknya, awet muda bukan semata-mata soal genetik atau skincare mahal.
Kunci utamanya justru terletak pada kombinasi pola makan sehat, gaya hidup aktif, perawatan kulit yang tepat, serta emosi positif yang terjaga.
Jika sejak sekarang Anda sudah mulai memperhatikan asupan makanan, rutin berolahraga, dan konsisten merawat kulit, hasilnya akan sangat terasa di usia 40an ke atas. Jadi, jangan menunggu tanda penuaan semakin jelas baru mulai peduli, ya.
Awet muda adalah sesuatu yang bisa diusahakan. Salah satu caranya adalah dengan memilih rangkaian skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit matang. Pada usia 45 tahun, kulit umumnya membutuhkan kandungan aktif seperti retinol, hyaluronic acid, dan vitamin C untuk membantu regenerasi sel, menjaga kelembaban, serta memperlambat tanda penuaan.
Berikut ini rekomendasi skincare favorit untuk wanita usia 45 tahun yang bisa membantu wajah tampak lebih segar dan terlihat hingga 10 tahun lebih muda bila digunakan secara rutin dan konsisten.
1. Neutrogena Visible Repair Serum
Harga kisaran: Rp350.000 – Rp400.000 (30 ml)
Neutrogena Visible Repair Serum merupakan serum anti-aging dengan kandungan utama retinol yang dikenal efektif untuk membantu mengurangi tanda penuaan. Retinol bekerja dengan cara mempercepat regenerasi sel kulit, mengangkat sel kulit mati, serta membantu memperlambat pemecahan kolagen.
Pemakaian rutin dapat membantu menyamarkan kerutan dan garis halus, terutama di area dahi dan sekitar mata. Serum ini sebaiknya digunakan pada malam hari. Keesokan paginya, pastikan untuk selalu mengaplikasikan sunscreen. Bagi pemula, penggunaan retinol dianjurkan 2–3 kali seminggu selama beberapa minggu pertama untuk menghindari iritasi.
2. La Roche-Posay Hyalu B5 Anti-Aging Serum
Harga kisaran: Rp550.000 – Rp650.000 (30 ml)
Baca Juga: 7 Lipstik untuk Usia 50 Tahun yang Tidak Pecah, Tidak Kering, Tampak Lebih Muda
Serum ini diformulasikan dengan hyaluronic acid dan vitamin B5 yang berfungsi untuk menghidrasi kulit secara intens sekaligus meningkatkan elastisitasnya. Pada usia 45 tahun, kelembaban kulit menjadi faktor penting agar wajah terlihat kenyal dan tidak kusam.
La Roche-Posay Hyalu B5 membantu menyamarkan garis halus, memperbaiki tekstur kulit, dan membuat wajah terasa lebih lembab sepanjang hari. Serum ini cukup aman digunakan pagi dan malam hari setelah membersihkan wajah, bahkan untuk kulit sensitif.
3. La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum
Harga kisaran: Rp600.000 – Rp700.000 (30 ml)
Vitamin C merupakan salah satu kandungan wajib untuk perawatan kulit matang. La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum membantu mendukung produksi kolagen, mencerahkan kulit, serta menyamarkan flek hitam yang sering muncul di usia 40 tahun ke atas.
Dengan pemakaian teratur, kulit tampak lebih bercahaya dan warna kulit terlihat lebih merata. Serum ini dapat digunakan pagi dan malam hari. Jika digunakan di pagi hari, jangan lupa menutupnya dengan sunscreen agar hasilnya maksimal dan kulit tetap terlindungi.
4. Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Water Gel
Harga kisaran: Rp250.000 – Rp300.000 (50 gr)
Berita Terkait
-
7 Lipstik untuk Usia 50 Tahun yang Tidak Pecah, Tidak Kering, Tampak Lebih Muda
-
3 Micellar Water Alpha Arbutin, Rahasia Kulit Lembap dan Cerah
-
4 Micellar Water Allantoin Rp30 Ribuan, Hapus Kotoran dan Jaga Kulit Lembap
-
Kulit Kusam? Ini 5 Rekomendasi Moisturizer agar Wajah Lebih Cerah
-
4 Serum Niacinamide dan Tranexamic Acid Bikin Glowing, di Bawah Rp 50 Ribuan
Terpopuler
- 5 Rekomendasi HP 5G Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp1 Jutaan!
- Polisi Ungkap Fakta Baru Kematian Lula Lahfah, Reza Arap Diduga Ada di TKP
- 5 Rekomendasi HP Memori 256 GB Paling Murah, Kapasitas Lega, Anti Lag Harga Mulai Rp1 Jutaan
- Jalan Rusak Parah, Warga Kulon Progo Pasang Spanduk Protes: 'Ini Jalan atau Cobaan?'
- 5 Mobil Bekas 80 Jutaan dengan Pajak Murah, Irit dan Nyaman untuk Harian
Pilihan
-
7 HP RAM 8 GB Rp2 Jutaan Terbaik dengan Baterai Jumbo, Cocok buat Multitasking dan Gaming Harian
-
IHSG Anjlok, Purbaya: Jangan Takut, Saya Menteri Keuangan
-
10 Sneakers Putih Ikonik untuk Gaya Kasual yang Tak Pernah Ketinggalan Zaman, Wajib Punya
-
Bursa Saham Indonesia Tidak Siap? BEI Klarifikasi Masalah Data yang Diminta MSCI
-
Menperin Pastikan Industri Susu Nasional Kecipratan Proyek MBG
Terkini
-
KUIS: Siapa Karakter SpongeBob SquarePants yang Kamu Banget?
-
Cara Istri Gugat Cerai Suami di Pengadilan Agama, Simak Syarat Lengkapnya
-
Merawat Kulit dengan Sabun Berbahan Susu Kuda, Bisa Mencerahkan Tanpa Rasa Kering
-
4 Rekomendasi Sepatu Wajib Punya Buat yang Sering Berdiri Seharian, Anti Pegal Bebas Nyeri
-
4 Rekomendasi Toner Lokal untuk Metode CSM, Bikin Kulit Kalem dan Lebih Cerah
-
7 Lipstik untuk Usia 50 Tahun yang Tidak Pecah, Tidak Kering, Tampak Lebih Muda
-
Suami Boiyen Orang Mana? Ini Sosok Rully Anggi Akbar yang Punya Bisnis Kuliner dan Travel di Jogja
-
5 Sunscreen yang Bikin Bedak Menempel Sempurna dan Tidak Longsor
-
Kok Bisa Tekstur Es Gabus Mirip Spons? Kata BPOM gara-gara Hal Ini
-
5 Rekomendasi Sunscreen Jepang Paling Murah di Indomaret