Kenapa Rambut Rontok? Ini Penyebab yang Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya

Beberapa perawatan rambut dapat menyebabkan kerusakan yang kemudian berkontribusi terhadap kerontokan. Cleveland Clinic memasukkan proses seperti pengeritingan permanen dan bleaching sebagai contoh perawatan yang dapat merusak rambut.

5. Perubahan hormon

Perubahan hormon, termasuk yang terjadi saat kehamilan, setelah melahirkan, atau menopause, dapat memengaruhi siklus pertumbuhan rambut. Akibatnya, rambut dapat mengalami kerontokan lebih banyak dari biasanya.

6. Perawatan medis atau obat-obatan tertentu

Kerontokan rambut juga dapat menjadi efek dari perawatan medis tertentu, salah satunya kemoterapi. Beberapa jenis obat juga dapat memengaruhi pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut lebih mudah rontok.

7. Kekurangan nutrisi

Asupan nutrisi yang tidak mencukupi dapat menjadi salah satu faktor kerontokan rambut, terutama jika tubuh kekurangan zat besi atau protein. Karena itu, pola makan dengan asupan nutrisi yang cukup turut berperan dalam menjaga kesehatan rambut.

8. Stres

Peristiwa yang menimbulkan tekanan fisik atau emosional, seperti menjalani operasi atau kehilangan orang yang dicintai, dapat memicu kerontokan rambut. Jenis kerontokan ini dapat muncul setelah tubuh mengalami kondisi yang cukup berat atau stres.

Baca Juga: 5 Shampo untuk Rambut Rontok dan Tipis, Bye-bye Kebotakan!

9. Penyakit tiroid

Gangguan pada kelenjar tiroid juga dapat berkaitan dengan kerontokan rambut. Jika penyebabnya berasal dari kondisi medis seperti gangguan tiroid, penanganan terhadap kondisi yang mendasarinya dapat membantu mengatasi kerontokan.

Bagaimana Cara Mengatasi Kerontokan Rambut?

Cara mengatasi rambut rontok perlu disesuaikan dengan penyebabnya karena tidak semua jenis kerontokan membutuhkan penanganan yang sama.

Jika kerontokan dipicu oleh obat-obatan, perubahan hormon, penyakit tiroid, atau pola makan, mengatasi kondisi yang mendasarinya sering kali dapat membantu menghentikan kerontokan.

Berikut beberapa cara mengatasi kerontokan rambut yang dapat dilakukan berdasarkan penyebab dan jenis kerontokannya:

1. Mengatasi penyebab utama

Jika rambut rontok disebabkan oleh obat-obatan, ketidakseimbangan hormon, penyakit tiroid, atau pola makan, tenaga kesehatan akan menangani kondisi yang mendasarinya.

Mengatasi masalah tersebut sering kali sudah cukup untuk membantu menghentikan kerontokan rambut.

2. Menggunakan obat-obatan tertentu

Untuk rambut menipis akibat kebotakan pola pria atau wanita (androgenic alopecia), obat yang dioleskan langsung ke kulit kepala, seperti minoxidil, biasanya menjadi salah satu pilihan awal penanganan.

Sementara itu, obat minum finasteride dengan resep dokter disetujui untuk pria dengan kebotakan pola pria.

3. Melakukan transplantasi rambut

Transplantasi rambut dilakukan dengan mengambil helai rambut dari area kulit kepala yang memiliki rambut lebih lebat.

Helai tersebut kemudian ditanamkan pada bagian kulit kepala yang rambutnya lebih tipis untuk membantu mengatasi area yang mengalami kerontokan.

4. Mempertimbangkan terapi platelet-rich plasma (PRP)

Pada prosedur PRP, darah pasien diambil terlebih dahulu untuk dipisahkan plasmanya yang kaya trombosit.

Plasma tersebut kemudian disuntikkan ke kulit kepala dan dapat membantu memperlambat kerontokan serta merangsang pertumbuhan rambut baru.

Perlu diingat, penanganan rambut rontok sebaiknya disesuaikan dengan diagnosis dan penyebabnya, terutama jika kerontokan terjadi secara tiba-tiba atau dalam jumlah banyak.

Cleveland Clinic menyarankan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika mengalami kerontokan berlebihan setiap hari, kerontokan mendadak dalam jumlah besar, atau rambut juga rontok pada bagian tubuh lain.