Meski terdengar sepele, mengalami susah tidur bisa berefek fatal pada kesehatan. Melaney Ricardo yang sempat mengalami susah tidur pun sampai memilih berobat.
Hal ini ia ceritakan saat ia berbincang dengan Maia Estianty yang ternyata mengalami hal yang sama. Karena masalah tersebut, Melaney Ricardo jadi tahu ada yang namanya dokter tidur.
"Dulu gue susah tidur, sampe gue ke dokter tidur. Gue baru tahu bahwa di Indonesia tuh di rumah sakit daerah Kemayoran, ada yang namanya dokter tidur," ungkap Melaney Ricardo, dikutip dari cuplikan video yang diunggah akun Instagram @rumpi_gosip, Jumat (24/3/2023).
"Makanya guys, lu kalo bisa tidur, lu bersyukur, gue bayar tiap ketemu dia," tambah ibu dua anak itu.
Melaney Ricardo mengaku dahulu ia sempat lama sekali mengalami susah tidur. Ia menyebut bahwa rasa cemas atau anxious adalah pemicu susah tidurnya.
Ditambah sang suami adalah tipe orang yang mengorok saat tidur, yang membuat situasinya makin sulit.
"Makanya sekarang kalau lihat orang, di lantai aja bisa tidur, itu berkat," ungkap Melaney Ricardo.
Wanita 42 tahun itu pun mengaku rasanya hampir gila karena tidak bisa tidur. Padahal tubuh sudah capek, namun pikiran tidak bisa berhenti dan diajak beristirahat.
Pada kolom komentar, terpantau banyak netizen yang pernah mengalami hal serupa, sehingga mereka mengerti rasa tidak enaknya susah tidur.
"Bener banget pernah ngalamin 2 minggu gak bisa tidur perasaan udah hampir mau gila karena stres pingin tidur sampe ke psikiater, bersukurlah buat orang2 yang gampang bisa tidur," komentar salah satu netizen.
"Pernah jg kek gini, bener2 gak bisa tidur wlo udah merem tetep gk bs bablas sampe pagi gk tidur2.. tiap malam sampe pengen nangis krn bener2 sesusah itu buat tdr," tambah yang lain.
Berita Terkait
Terpopuler
- Mengenal Lisda Cancer, Perwira Tinggi Polri yang Pensiun Tak Lama Usai Jadi Brigjen
- Pelatih FC Twente Usir Mees Hilgers: Saya Tak Berharap Dia Kembali ke Klub!
- PIP Termin II 2026 Kapan Cair? Ini Jadwal Lengkap dan Cara Ceknya agar Dana Tidak Hangus!
- Skenario Timnas Indonesia Jika Imbang atau Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2026
- Sunscreen Apa yang Bagus untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah? Ini 3 Rekomendasi sesuai Review
Pilihan
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
-
Dipilih Lewat Seleksi Ketat, Bank Dunia Kembali Tunjuk Sri Mulyani Duduki Jabatan Strategis
-
Pagar Besi di Mal-mal, Benarkah untuk Antisipasi Plot Kerusuhan Agustus?
-
Desa Kecil, Mimpi Mendunia: Ketika Kolaborasi Mengubah Wajah Kemiren
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
Terkini
-
Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri
-
Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok
-
Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya
-
Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok
-
Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI
-
Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan
-
Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator
-
Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan
-
Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!
-
BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan