Meski terdengar sepele, mengalami susah tidur bisa berefek fatal pada kesehatan. Melaney Ricardo yang sempat mengalami susah tidur pun sampai memilih berobat.
Hal ini ia ceritakan saat ia berbincang dengan Maia Estianty yang ternyata mengalami hal yang sama. Karena masalah tersebut, Melaney Ricardo jadi tahu ada yang namanya dokter tidur.
"Dulu gue susah tidur, sampe gue ke dokter tidur. Gue baru tahu bahwa di Indonesia tuh di rumah sakit daerah Kemayoran, ada yang namanya dokter tidur," ungkap Melaney Ricardo, dikutip dari cuplikan video yang diunggah akun Instagram @rumpi_gosip, Jumat (24/3/2023).
"Makanya guys, lu kalo bisa tidur, lu bersyukur, gue bayar tiap ketemu dia," tambah ibu dua anak itu.
Melaney Ricardo mengaku dahulu ia sempat lama sekali mengalami susah tidur. Ia menyebut bahwa rasa cemas atau anxious adalah pemicu susah tidurnya.
Ditambah sang suami adalah tipe orang yang mengorok saat tidur, yang membuat situasinya makin sulit.
"Makanya sekarang kalau lihat orang, di lantai aja bisa tidur, itu berkat," ungkap Melaney Ricardo.
Wanita 42 tahun itu pun mengaku rasanya hampir gila karena tidak bisa tidur. Padahal tubuh sudah capek, namun pikiran tidak bisa berhenti dan diajak beristirahat.
Pada kolom komentar, terpantau banyak netizen yang pernah mengalami hal serupa, sehingga mereka mengerti rasa tidak enaknya susah tidur.
"Bener banget pernah ngalamin 2 minggu gak bisa tidur perasaan udah hampir mau gila karena stres pingin tidur sampe ke psikiater, bersukurlah buat orang2 yang gampang bisa tidur," komentar salah satu netizen.
"Pernah jg kek gini, bener2 gak bisa tidur wlo udah merem tetep gk bs bablas sampe pagi gk tidur2.. tiap malam sampe pengen nangis krn bener2 sesusah itu buat tdr," tambah yang lain.
Berita Terkait
Terpopuler
- 55 Kode Redeem FF Max Terbaru 18 Maret 2026: Raih Pulsa, Skin Trogon Rose, dan Diamond
- 7 HP Baru 2026 Paling Murah Jelang Lebaran, Spek Gahar Mulai Rp1 Jutaan
- Ratusan Warga Cianjur Gagal Rayakan Lebaran Gara-gara Kena Tipu Paket Sembako Bodong
- Lebaran 2026 Tanggal Berapa? Cek Jadwal Idulfitri Pemerintah, NU, Muhammadiyah, dan Negara Lain
- Update Posisi Hilal Jelang Idulfitri, Ini Prediksi Lebaran 2026 Pemerintah dan NU
Pilihan
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
-
Pak Menteri Siap Potong Gaji? Siasat Prabowo Hadapi Krisis Global Contek Pakistan
-
Kabar Duka! Pemilik Como 1907 Sekaligus Bos Djarum Meninggal Dunia
-
Resmi! Hasil Sidang Isbat Pemerintah Tetapkan Idulfitri 1447 H Jatuh pada Sabtu 21 Maret 2026
Terkini
-
Jateng Diserbu 1,3 Juta Kendaraan Pemudik, Ahmad Luthfi: Sentralnya Mudik Ya di Sini!
-
Kapan Puncak Arus Balik Lebaran 2026? Ini Prediksi dan Tips Hindari Macet
-
Krisis Energi, Amerika Serikat Cabut Sanksi untuk Minyak Iran
-
Jadwal Operasional Transportasi Publik Selama Libur Lebaran 2026: Transjakarta, MRT, dan KRL
-
Seruan Rasis ke Pemain Arab Berulang Kali Dilakukan, FIFA Cuma Kasih Denda ke Israel
-
Bebas Makan Enak, 5 Tips Tetap Stabilkan Berat Badan saat Hari Raya
-
Gubernur Sulawesi Tengah Anwar Hafid Jadi Khatib Salat Id di Masjid Raya Baitul Khairaat
-
Tegas! Swiss Setop Ekspor Senjata ke AS hingga Langit Ikut 'Dikunci'
-
Film Magellan: Slow Cinema Terindah Tentang Kehancuran
-
Overthinking Masalah Keuangan: Wajar atau Berlebihan?