Penyebab Kram Otot Pinggang Seperti yang Dialami Ferry Maryadi

Suara.com - Aktor Ferry Maryadi mengerang kesakitan hingga tidak bisa bangun setelah mengalami kram otot pinggang dalam sebuah video yang beredar.

Suami Deswita Maharani ini sampai harus dilarikan ke rumah sakit karena ta bisa bangun. Ia hanya bisa terbaring di tempat tidur saat ingin dibawa ke rumah sakit.

Ferry Maryadi mengaku mengalami kram otot pada bagian pinggang bagian belakang.

"Kram otot. Ya kram otot pinggang belakang. Beda tipis dengan syaraf kejepit. Penyebabnya? Gerakan tiba-tiba karena refleks tertentu," tulis Ferry Maryadi di keterangan video tersebut dikutip.

Lalu, seperti apa itu kram otot pada pinggang bagian belakang?

Dalam unggahan Ferry Maryadi, dia mengungkapkan rasa sakit akibat kram otot pinggang tersebut. Bahkan, batu dan tarif nafas juga bisa teriak.

Sakit pada pinggang belakang bisa karena gerakan yang berulang-ulang saat olahraga, mengangkat beban berat, atau karena cedera.

Namun, rasa sakit itu tak selalu akibat kram otot. Bisa juga akibat penyakit lain, seperti gangguan ginjal, osteoporosis, hingga infeksi.

Dikutip dari laman Eka Hospital ada beberapa penyebab sakit pinggang, di antaranya kerusakan pada salah satu komponen pinggang seperti otot, tendon, ligamen, tulang hingga diskus, serta saraf.

Baca Juga: Mengenal Vagus Nerve Stimulation: Solusi Inovatif untuk Pengelolaan Epilepsi

Berikut ini yang sering menjadi penyebab sakit pinggang.

- Berdiri, membungkuk, dan duduk terlalu lama

- Bekerja di depan komputer terlalu lama

- Mengemudi terlalu lama atau jarak jauh tanpa istirahat

- Melakukan peregangan otot berlebihan

- Salah posisi saat duduk dan tidur