Orangtua Perlu Tahu, Ini Manfaat Menakjubkan Yogurt bagi Kesehatan Anak

Suara.com - Salah satu pilihan yang baik untuk kesehatan anak adalah yogurt yang mengandung berbagai manfaat seperti:

1. Probiotik
   Probiotik adalah bakteri baik untuk kesehatan usus yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mengeluarkan bakteri buruk dari tubuh anak.
2. Kalsium
   Karena terbuat dari susu, yogurt mengandung kalsium yang baik untuk tulang dan gigi anak.
3. Serat pangan
   Yogurt mengandung serat pangan yang memiliki manfaat untuk tubuh, seperti menormalkan pergerakan usus, mendukung kesehatan usus, menurunkan kolesterol dan membantu anak dalam mencapai berat badan ideal.

Melihat berbagai manfaat yang dimiliki yogurt untuk anak-anak, Greenfields, produsen produk susu dan produk olahan susu hadir dengan produk yang bisa menjadi solusi bagi anak-anak yang sulit untuk mengonsumsi makanan sehat, yaitu Greenfields Kids Yogurt Pouch dan Kids Yogurt Drink, dengan kemasan yang khusus untuk anak-anak.

"Dengan hadirnya dua produk terbaru ini, orang tua dapat memberikan camilan berupa yogurt yang lezat dan bernutrisi untuk anak mereka yang aktif," kata Syahbantha Sembiring, Indonesia Country Head Marketing & Sales PT. Greenfields Dairy Indonesia dalam keterangan tertulisnya baru-baru ini.

Produk tersebut juga hadir dalam kemasan yang sesuai untuk anak, yaitu 80gr untuk Kids Yogurt Pouch dan 150ml untuk Kids Yogurt Drink. Produknya ini didesain menarik dengan warna-warna terang dan menampilkan karakter-karakter lucu dengan kemasan squeeze pouch yang bentuknya mudah digenggam anak tanpa harus takut isinya tumpah. Inovasi tersebut dilakukan agar anak-anak tertarik untuk mencoba yogurt.

“Studi yang dilakukan oleh Ike-Elechi Ogba dan Rebecca Johnson menunjukkan bahwa kemasan yang menarik dapat mempengaruhi keinginan anak untuk membeli sebuah produk. Karena anak-anak cenderung memproses informasi secara visual. Mereka akan lebih tertarik terhadap produk yang berwarna cerah dan menampilkan karakter yang mereka suka," kata psikolog, Jovita Ferliana, M.Psi.

Kemasan yang menarik dan cita rasa yang disesuaikan dengan selera anak memang penting untuk diperhatikan agar anak-anak mau mengonsumsi yogurt. Apalagi, kata pakar nutrisi Emilia Achmadi, MS., RDN, kebanyakan anak berhenti mengonsumsi susu di usia dua tahun, dan persentase kecukupan kalsium pada anak menurun drastis setelah usia dua tahun.

"Tak hanya itu, asupan vitamin D dan kalium juga termasuk rendah pada anak-anak berusia 2-11 tahun. Nah, kedua kandungan ini tersedia pada yogurt berkualitas," imbuhnya.

Selain itu, kata Emilia, yogurt juga mengandung protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang, terutama tulang anak yang bertumbuh dengan cepat.

"Saat ini, mungkin banyak orang tua yang cemas akan kandungan gula yang terdapat dalam produk olahan susu seperti yogurt. Namun, menurut Nutrition Journal 2017 ciptaan Azais-Braesco V et al., yogurt hanya mengandung 1-8% gula alami dan 4-9% gula tambahan, membuatnya aman untuk dikonsumsi anak," terangnya.

Baca Juga: Studi: Lebih Banyak Gerak di Masa Kanak-Kanak Cegah Peradangan Ringan

Dengan mengonsumsi yogurt, sambung Emilia, anak-anak bisa menikmati camilan yang lezat dan tidak melewati batasan kalori hariannya. Selain itu, yogurt juga mengandung segudang nutrisi tak tertandingi yang mendukung pertumbuhan anak.