Bukan Sekadar Air Putih Biasa, Air Mineral Ternyata Miliki 3 Manfaat Ini bagi Tubuh

Suara.com - Mengonsumsi minum air putih sangat disarankan para ahli, karena banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Air mineral, yang saat ini banyak beredar di pasaran, bukan sekadar air putih.

Di dalam air mineral terdapat banyak senyawa alami yang dibutuhkan oleh tubuh. Air mineral merupakan air yang didapat dari mata air alami di permukaan ataupun bawah tanah. Air dari sumber ini biasanya kaya akan mineral, seperti kalsium, magnesium, dan natrium.

Untuk menjaga kualitas dan kuantitas kandungan mineral dalam air agar tetap baik, kini produk-produk dispenser ditambah dengan fitur sinar ultraviolet (UV). Fitur ini berfungsi untuk  membunuh virus dan bakteri, sehingga kualitas air mineral tetap terjaga.

Menurut Instagram @geagetra.id, berikut adalah manfaat air mineral bagi kesehatan tubuh:

Meningkatkan kesehatan tulang dan otot
Kalsium yang terkandung dalam air mineral dapat diserap oleh tubuh, sama baiknya dengan kalsium dalam susu. Ini artinya, air mineral bisa dimanfaatkan sebagai sumber kalsium untuk meningkatkan kesehatan tulang dan otot. Selain itu, magnesium dan bikarbonat dalam air mineral juga dapat memelihara kesehatan tulang dan otot manusia.

Menjaga kesehatan jantung
Magnesium diketahui sebagai mineral yang berperan penting dalam mengendalikan kinerja otot jantung. Kandungan magnesium dalam air mineral dapat menekan risiko terjadinya kematian akibat penyakit jantung.

Dapat membantu mengatasi sembelit
Air mineral dapat membantu mengatasi sembelit, yang mana kandungan magnesium di dalam air mineral dapat menarik air ke dalam rongga usus, sehingga membuat kotoran dalam usus besar menjadi lebih lunak.

Salah satu supplier peralatan memasak, PT Royal Sutan Agung, memberikan solusi dengan water dispenser Gea Star UV, yang dapat menjaga kualitas air mineral agar lebih steril dan sehat.

“Air mineral yang steril dan sehat dapat membantu kita menjaga kesehatan organ tubuh, tulang dan otot secara lebih maksimal,” ujar Muhamad Rizki, Marketing Manager PT. Royal Sutan Agung.

Baca Juga: Coba Lakukan, 3 Aktivitas Ini Membantu Membangun Kebiasan Minum Air Putih