Aktivitas fisik seperti olahraga yang kurang telah banyak dibuktikan dapat meningkatkan risiko PTM khususnya penyakit jantung koroner.
Oleh karena itu kesadaran perlu di bangun sejak dini utamanya juga terkait pentingnya literasi nutrisi dalam tubuh dapat mengurangi risiko terjadinya PTM akibat aterosklerosis di kemudian hari.
Sebagai manusia yang diberikan akal, jangan hanya mementingkan rasa enak saja ketika makanan di lahap. Namun juga harus berfikir setelah makanan itu masuk ke dalam tubuh ia menjadi racun atau nutrisi.
Tentu semua itu harus di bangun kesadarannya agar angka kematian manusia lantaran kekenyangan (red. makan sembarang) juga bisa menjadi perhatian berbagai pihak selain isu krisis pangan yang melanda dunia.
Terakhir kedua isu tersebut sama berbahayanya dan berimplikasi pada umat manusia yang jika tidak ditangani serius akan berdampak pada depopulasi dunia. Meminjam petuah bijak tidak ada salahnya jika kita harus “Jaga sehat sebelum sakitmu, Jaga hidup sebelum matimu”.*(ANIK AS)
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Rekomendasi Serum Malam untuk Hempas Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- Work to Run: 5 Sepatu Lari Hitam Polos yang Tetap Rapi di Kantor dan Nyaman Dipakai Lari
- 5 HP Redmi RAM 8 GB Memori 256 GB Termurah di Bawah Rp1,5 Juta, Spek Juara
Pilihan
-
Serangan Mematikan Rusia Jelang Gencatan Senjata, 26 Warga Ukraina Tewas
-
Bejatnya Kiai Cabul Ashari di Pati: Ngaku Keturunan Nabi hingga Istri Orang Bebas Dicium
-
Mengungkap Jejak Pelarian Kiai Cabul Pati: Terendus Ritual di Kudus, Kini Raib Bak Ditelan Bumi
-
Diterpa Kontroversi dan Dilaporkan ke Bareskrim Terkait Ceramah JK, Ade Armando Mundur dari PSI
-
Lolos Blokade AS! Kapal Tanker Iran Rp 3,8 T Menuju Riau, Kemlu RI: Tak Langgar Hukum
Terkini
-
Detik-detik Mengerikan Bang Tigor Siram Istri Dengan Air Keras
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
-
UU Guru dan Dosen Digugat ke MK, 'Pahlawan Tanpa Tanda Jasa' Digaji di Bawah UMR
-
Profil Eduardo Barbosa: Eks Portugal U-15 yang Tinggalkan PSBS Biak Lebih Cepat Akibat Krisis Gaji
-
Eusebio Sang Black Panther Portugal: Ketajaman Abadi di Panggung Piala Dunia 1966
-
Gaji 4 Bulan Belum Dibayar, Pemain PSBS Biak Ancam Mogok Lawan Dewa United
-
DPR Sebut Aspirasi Publik soal Reformasi Polri Sudah Terangkum di KUHAP Baru
-
7 Tips Memilih Pondok Pesantren yang Aman, Orangtua Perlu Perhatikan Hal Ini Demi Keamanan Anak
-
Ekonomi Aceh Tumbuh 4,09 Persen pada Triwulan I 2026
-
OJK Bongkar Penipuan di Tren Event Olahraga, Ini Modusnya