Demi Kesehatan, Siapkan Ini Saat Ikut Unjuk Rasa Menolak Kenaikan BBM

Aksi unjuk rasa  umumnya berlangsung berjam-jam. Itu sebabnya  kamu disarankan mengenakan sepatu yang nyaman. 

Untuk wanita, sebaiknya menghindari penggunaan sepatu berhak dan memilih yang datar. Sedangkan pagi para pria, disarankan untuk menggunakan sepatu olahraga.

5. Siapkan pertolongan pertama

Sebaiknya saat ikut aksi unjuk rasa kamu membawa peralatan untuk pertolongan pertama seperti obat merah, perban dan tisu desinfektan yah gaes. 

Dan nggak ada salahnya menyiapkan juga pasta gigi untuk mengurangi rasa sakit bila saat aksi unjuk rasa, kamu  tersemprot gas air mata.