Mimisan: 5 Penyebab Tak Terduga, Plus Pertolongan Pertama yang Wajib Diketahui

SUARA SOREANG - Mimisan, atau perdarahan hidung, adalah kondisi umum yang sering dialami oleh banyak orang. 

Mimisan atau perdarahan hidung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:

* Udara kering: Udara kering membuat hidung kering dan pecah-pecah, yang bisa memicu mimisan.

* Mengorek hidung: Kebiasaan mengorek hidung bisa merusak pembuluh darah hidung dan menyebabkan mimisan.

* Cedera hidung: Cedera seperti benturan atau patah tulang hidung bisa memicu mimisan.

* Obat pengencer darah: Obat pengencer darah bisa membuat darah lebih tipis dan memicu mimisan.

* Masalah kesehatan: Tekanan darah tinggi, gangguan pembekuan darah, dan infeksi sinus juga bisa memicu mimisan.

Langkah-langkah pertolongan pertama saat mengalami mimisan:

1 Duduk tegak: Duduk tegak membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah hidung.

Baca Juga: Jelang Tahun Politik, Putra Ustaz Abu Bakar Baasyir Titip Pesan untuk Masyarakat Indonesia

2 Tekan hidung lembut: Tekan hidung dengan lembut selama 10 menit untuk menghentikan perdarahan.

3 Jangan berbaring atau mendongakkan kepala: Ini bisa memperburuk mimisan.

4 Gunakan kompres dingin: Tempelkan es batu yang dibungkus dengan kain pada hidung untuk mengurangi perdarahan.

5 Hindari mengorek hidung: Kebiasaan mengorek hidung bisa memicu mimisan.

6 Jaga kelembaban udara: Udara kering bisa memicu mimisan; gunakan pelembab udara atau jaga kelembaban udara di rumah.

Jika mimisan berlangsung lebih dari 30 menit, disertai pusing atau pingsan, atau terjadi setelah kecelakaan atau cedera kepala, segera hubungi dokter atau petugas medis terdekat. 

Dengan mengetahui penyebab dan langkah-langkah yang tepat, Anda bisa mengatasi mimisan dengan lebih efektif. (*)