Waspada! Kondisi Ini Bisa Buat Sistem Imun Melemah dan Gampang Sakit

6. Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol

Rokok dan alkohol menjadi salah satu penyebab sistem imun menurun. Karena kandungan yang ada di dalam rokok dan alkohol menyebabkan bakteri dengan mudah berkembang biak. 

Rokok jadi salah satu hal yang membantu bakteri untuk berkoloni dan menyebabkan resistensi, salah satunya bakteri yang ada pada mulut untuk kambuh dan menyebabkan penyakit.  Sedangkan alkohol, diyakini dapat merusak cara kerja sel-sel yang ada dalam tubuh.